没有什么,是一套拳解决不了的!

每次周二练完拳的欣喜都让自己想记录下来,但因为是晚上,练完已是不早,便一直没空动笔,今天实在忍不住,小熬一下。

晨练少年

这学期几乎每个周二都是6am-6pm。

每次上完第八节课,头都有要炸掉的感觉。只想立刻躺下、闭眼、休息!从此世界与我无关……

开车回家路上,只要是红灯或小堵,立刻闭眼,哪怕只有5秒钟。

唯一庆幸的是回家后等待我的,是我们的太极时间。

喝点茶,教练根据每个人的状态给一些小建议,放松后再开练。

已练了月余,虽然连距离练好一个太极步也还差得远(中国传统功夫真是太博大精深),但每次练完之后又获新生的感觉,真是让我怀疑来练之前是否真的生无可恋过——回家又可以生龙活虎的跟儿子互虐千百遍了,哇咔咔:)

每次练完后的满血复活,让我由衷地感激自己都快瘫了还坚持跑过去练;当然更要感谢教练的耐心细致、刚柔并济和循序渐进;也感谢亲爱滴超群一直陪我一起,做我身边的好榜样……

一个多月下来,慢慢地,我不再与自己对抗,坦然接受自己的各种感觉,不管是麻胀还是酸痛,看着它,随着它,越来越自在;慢慢地,越来越放松,越来越舒服,越来越享受行云流水的感觉,享受“轻摇之以松其肩,柔随之以活其身,徐行之以稳其步”的逍遥……

想想以前自己以懒散“著称”,工作生活几乎从不曾如今年这般持续长时间的快节奏,还总会稍微累点、压力一大就要生病;今年如果没有这拼老命坚持的太极,估计不知道已经累倒多少次了。

有时也觉得需要做些减法;但或许,这一切来的刚刚好,也正是如此,才相互成就了彼此的缘分……

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,271评论 5 476
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,275评论 2 380
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,151评论 0 336
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,550评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,553评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,559评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,924评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,580评论 0 257
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,826评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,578评论 2 320
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,661评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,363评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,940评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,926评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,156评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,872评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,391评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 陈氏太极拳老架一路74式 1太极起势 38掩手肱拳(3) 2金刚捣碓(1)39小擒打 ...
    阿德乐阅读 2,494评论 0 2
  • 2016-1-1星期五(晴) 新年第一天,拳不离手,打个四、五遍。根据具体情况,调整动作的高低,发力的强弱。有的时...
    阿德乐阅读 1,342评论 0 3
  • 之前发现一片不错的文章,文章名叫做《二十出头不知忧,三十出头分外愁》,作者是一名旅游作者,(每天行走在诗和远方,...
    蜗牛爬爬酱阅读 790评论 0 0
  • 我想这世界的矛盾之处就在于,我们绝望时想放弃,可绝望后却又想珍惜!就算有一天知道这只是幻世,最后不过黄土一捧,却依...
    啾啾啾biubiubiu阅读 173评论 0 0