回课

《归去来辞》345段回课。

前几天，因胳膊原因，整首曲子弹下来，吃力。

观：注意力放在胳膊上，动作有些变形，疼痛感明显。

注意力放在琴音上，手指和弦，配合发声，自然。

老师反馈：可暂时不关注速度和节奏，弹慢一些，自然发声，气自通指。以身体接受为度。

反省：是否有以病为由，吸引关注。

是否过度练习，吸引关注。

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