今天，我有点空闲时间，故在前段时间加入的学习群做了些分享。

因为自从进群后，我还从没有自我介绍和从没有分享过，真是惭愧汗颜！

何况，分享是最好的成长！

因此，我特此公布如下：

首先，我自我介绍一下我自己，

各位家人们，大家现在好！

我是陈立虎，来自江西省上饶市…，很高兴也很荣幸来到学习群，能够和各位一起学习是多么幸运又幸福的一件事情。

在此，我希望和期待，今后能向群里的每一位家人一起相互交流与学习，望各位以后多多指点赐教！

我也希望和各位，今后能成为一辈子的良师益友，一生的好朋友，让我们今后在人生的道路上，我们一起共同的，更快的提升和成长。

我的爱好是：

写作、阅读、健身、朗读等。

为什么我选择这几件事情？

为什么我喜欢并坚持这些爱好？

现在这些爱好，已经形成了我的生活习惯，它们在我的生命中已不可分割，无可代替。

因为喜欢，所以选择！

因为选择，所以坚持！

因为热爱，所以渴望拥有获得。

因为初心，所以坚守决定持久。

1.读书使人明智，使人成长！

阅读益心修身，识人增慧！

2.健身有益健康，运动强身健体，

生命在于运动！

我动，因我在！

生命不息，运动不止！

读书和运动，一样都不可少！

读书和健身，2者应该相互结合。

为什么呢？

因为：

读书修心，

运动修身。

相辅相成，内外结合，

顺风顺水，越来越好！

①文字和声音都是有温度、有能量、有力量的，也都是具有灵魂的存在。

因为文字和声音的力量，两者都可以直入灵魂，可以入心入骨！

因为我喜欢文字和文学，从少年时至今，我就有此偏爱和选择。

文字的能量和力量，是非常巨大的！

为什么如此说？

我个人认为：

因为，通过文字，

我们可以抒发情感，

通过文字，我们可以传达洞察

人性、识别人心，

通过文字，我们可以即兴的抒发我们的见解，

可以直接的显现、洞察我们的内心中的真实世界，

可以随心随性的传递及输出正能量、知识与价值，

可以输出我们的专业能力、体现出自身实力，

可以打造我们的个人品牌和个人的影响力，

可以从而改变他人，影响、帮助到一些人。

②声音呢？

怎么正确的发声？

如何说话更好听？

凡事有方法！

比如，语音时，请提起您可爱的笑肌，

这样的方式来说话，你的声音将会更好听，

你的声音，会更有感染力和更具有吸引力！

如何提笑肌？

简单的说，就是说话时，

请你保持嘴角上扬，

请你微笑着说话。

（亲爱的您，已经多久没有微笑了呢？）

请您现在当下对着镜子练习微笑，

并且告诉您自己：

亲爱的自己，今后的您，

请牢记并遵循～

每天一定要：

好好吃饭

多多休息

快乐生活

微笑面对

只要用对方法，说话时，

口不干不累，咽喉不疼。

因为只有运用正确的说话方式，

你的声音必定好听，你的声音，

一定富有磁性、感染力、影响力，

你的声音一定会具有无穷的魅力。

因为只有正确的发声，才能让你拥有震撼灵魂的魅力好声音。

③说话有度！

忠言逆耳，直言伤人！

说话的艺术！

口乃心之门！

谨言慎行！

说话前，请先思考后，再小心谨慎的说。

因为说出去的话，如泼出去的水，覆水难收。

请小心注意你的直言和暴力语言，

因为话易说，却易伤人心！

暴力语言，错误的教育言语易伤人心，破坏彼此间的感情。

请停止无效错误的言语、错误的教育方式。

特别是现在的语音、互联网快信息时代。

所谓：

说者无心，听者有意！

因为有时候，我们一时的直言坦诚及好意之语，对方听后，可能就会被对方误解了话中的真实意思，结果可能导致对方不悦，甚至交恶，悔之晚矣！

为什么会如此？

因为我们每个人的文化、层次、认知、涵养、格局等是不一样的。

④处世有方法，舒服靠智慧！

舒服，是为人的处事智慧！

舒服，也是我们每个人一辈子要学会，

每个人一辈子要做到的为人最高的境界！

有位智者曾说：

每天正能量，人生不一样！

我们应始终持正知、正念、正行、正心。

做可为之事，

行利人大众之举！

守最初之心，

得最好之果！

做对的事情，远比把事情做对更重要、更难得、更可贵！

选择大于努力！

勤奋大于一切！