《优秀的人，都有一断孤独的时光》
这本书与其说讲的是优秀的人，不如说是讲的抗孤独的能力。
我们都知道抗挫力，逆商力，情商力，智商力……而这些能力，无非是就是帮助我们更好的适应生活，或者是获取更令人心悦满足的生活！这里提到的抗孤独力就是帮助我们祛除内心的寂寞，更好的发现自己独处的魅力！
这本书在刚开始的时候，帮助我们分析了，孤独的来源，这些孤独大部分充满了迷茫和依附。
“迷茫”让我们发些不了自己的优点，只能看到自己的缺点，从而不认可自己，一旦出现不合群的现象，就觉得自己的是一个很差劲的人，自卑感让我们远离本能亲近的人或事；
“依附”则让我们过于看中别人眼中的自己，一旦出现否定，我们就会觉得自己很差或者不合群，甚至因为过重的依附，会导致我们换的抑郁症！
在这本书一层层剥离出我们“孤寂”的来源后，你会发现其实你所遇到的不开心的事，也有可能是因为你的想象力放大了你的痛苦或者缺点！在随后的文章，作者试图抚慰你的孤独的心灵，引导它去发现自己，用到了实际生活的事例，通过第三视角去看他人是如何对待问题，解决问题的！说到这里，我看了很多董宇辉的视频，他就说过（劝导孩子多读书），读书不是为了你学到很多的知识，而是通过别人的人生去获得更多的生活经验，从而让自己知道如何生活并获得足够的信心去找寻属于自己的哪方天地！
在这本书的最后，作者一个方向一个方向的讲解和引导，让你去发现孤独的魅力，孤独的宝贵！在你独处的时间力，你可以不用理会别人的心情，自己怎么舒服怎么来；你可以做自己喜欢的事情，不用在询问他人的意见……如果你还是一个觉得自己很寂寞人，那就读读这本书吧！[呲牙]
以上是本人对《优秀的人，都有一段孤独时光》做出的读后感，只为个人观点！
2月能开始读第三本书，是开启读书计划里面没有的计划，如果能坚持每天看半个小时书，那就再好不过了！
