爱比较可能是人的一种天性，比较本来也有它的好处，就是通过比较，我们认识自己，认识自己所处的位置，然后更好地优化自己，完善自己。

而很多人却忘记了比较本来的目的和意义，通过比较获得优越感，当通过比较获得优越感成为一种习惯后，逐渐变得痛不欲生。

对于这种过度的比较，我这里回答下为什么不需要比较，不是我们为了让自己舒服点不去比较，而是人与人之间，从优越感的目的去比较其实是没办法比较的。

其实，我们每个人，我们每个人都没有完美的一切，总是会缺这缺那，真正父母完美的，比较完美一些的，很遗憾，很现实，确实是社会层级越高，大概率下父母及父辈们给我们的资源越多。

甚至我们的出身，都决定了我们。前天，和同事午饭后散步，说到广州猎德村的村民，她说她以前有一个同事，工作不是为工资，而只是为了工资条。因为村里每个人都有几十套房子，村子里有分红，村里只是怕他们荒废了，所以必须要出来工作，而凭证就是工资条。

是的，这就是出身。

很残酷，但很现实。

其实，自己倒不觉得残酷。

只是现在逐渐明白：人与人，从一出身，早已决定了不一样，我们每个人都不一样。

所以，根本就没办法比较，不是我们为了让自己舒服点不去比较，而是，我们根本没办法比较，人与人从一出身也就注定了不一样，起点不一样，见识不一样，脾气秉性不一样，人生境遇也会被影响，所以，一切的一切早就不同？

两个截然不同的事物，又如何比较？

但是，如此现实，就决定了我们不需要努力了吗？就放弃一切了吗？因为反正也比不上？

个人认为不应该是这样。

我们虽然改变不了我们的先天，但我们依旧可以改变我们的后天。这也就是：你努力可能得不到你想要的，也可能得到；但不努力，肯定是没有的。所以，我们努力，是为了那个可能。

另外，我们的出身也不是最不好的，还有出生在偏远山村的孩子，从小可能没房住，少衣服穿，少食物，没书读，更不可能有电脑用呢？这也是他们的出身。

我们也看到了很多人，凭借努力改变了自己的命运。所以，我这里把现实说出来，并不是想残酷地打击大家，而是想告诉大家：人与人根本没办法比较，我们只能安心地做自己，让自己朝着更好地方向发展。

当你心无旁骛地努力，不再像以前被各种冲突分散精力，我相信，结果不会太差。

如同我自己，也曾经抱怨命运不公平，我曾经渴望一个一眼就可以看到的人生；如今，我真的不再渴望那种一眼望得到尽头的人生，我会觉得那种生活限制了我的发展。

而现在，我只希望活在当下，一点点去努力，慢慢地做，我相信一直如此，长期坚持，结果不会差。活在当下，享受过程。

所以，人与人根本无法比较，但并非出身决定一切，我们决定不了先天，但可以改变后天，拥有不一样的生命。

现在回头去看，我其实很感恩自己虽然经历过黑暗，但我从未放弃，我通过自己一点点努力，终于过上我想要的人生：家庭幸福，事业顺利，看得到希望。

所以，通过自己一点点努力，让自己学会独立，真正地养活自己，真正地靠自己过上更好的生活，真正地让自己能够匹配上更好的生活，这就是一种成就感。

我们为什么要和别人比较？为什么要因为别人优渥的生活而自卑，为什么要因为别人的不幸而沾沾自喜？谁都会有顺和不顺的时候。

和自己和解了，和世界和解了，学会不断察觉，基本上，就很难不顺。

从抑郁中走出，到现在，我算是比较接纳自己，至少和各种高管在一起，不再自卑，能坦然接纳自己有时候是人群中的主角，有时候是人群中的配角，有时候在人群中我可能啥也不是。而并非在任何场合都像以前一样，要求自己是人群中最核心的那一个。

某些时候，觉得孤独也是一件好事。在孤独中，安心地干一些自己想干的事情，抛弃掉无用且浪费时间的社交，不是一件挺好的事情么？我们的时间都很宝贵。

当然，你也许跟我说，道理我懂，就是做不到呀？

首先，你可能是听过，但你并不接纳，依旧和别人比，所以，你需要想通去接纳；

然后，你可能说，道理我也懂了，接纳了，但是还是做不到啊。

是的，思维，它是一种习惯，一遇到别人比自己好，或者自己比别人优越，它就出现了。

所以，既然是一种习惯，改变它就需要时间，你可能需要的是察觉，察觉到自己有比较的时候，向上比较的自卑，向下比较的优越感，就要告诉自己，我们之间的很多东西就决定了我们之间不一样，我没有必要自卑，也没有必要优越感。

长期觉察，长期调整，慢慢地，你就会逐渐减少喜欢与别人比较了。