百日目标
1. B1➕陈丽旭➕17
【百日目标】
1.成功减掉15斤
时断时续，继续努力
2.每天运动➕学习服装搭配半小时，阅读一小时
每天都有阅读
3.考下半年的ebc初级/进入面试
目前准备考教师编制，所以这个目标改一下。改成进入面试
一.家庭
1.因为我的每天早起，也影响到我老公每天早起。大家一起改掉晚睡早起的习惯
2.
二.健康
1.隔一天炖一次燕窝，感觉皮肤超好
2.每天晚饭都提醒自己少吃少吃
3.每天敷面膜
三.效能
1.已经习惯番茄工作法
2.用印象笔记➕提醒
3.重要的事情确定日期的事情用日历
本周需提升
1.每天早起计划，晚上总结。
2.很多事情打算要做，最终不是都做到了
下周目标
1.改变复习策略，因为时间根本不够。速成法，专门做题（试卷➕课后题
2.早起一个小时就跑步➕背诵
感恩分享
不知不觉已经要开第三个晨会了，不知不觉就坚持早起20几天了，特别感恩大家，我才可以坚持下来。早起的习惯我已经养成，接下来我该想想如何利用好我一天的时间，计划和总结
