好的自我管理，我从每天的日记开始，记录所学所思所做。
清晨5:35起床，是闹钟叫醒了我么，不，是持续改进的状态唤醒了我，继续早起加油。
早晨醒来，阅读了区块链相关的信息，写了清晨日记，做完这些后我发现，才6点半左右，真是不得不感慨早起真好，有充足的时间做自己喜欢做的事情，并且效率极高。
然后又阅读了2篇发人深省的文章，关于互联网发展、中美关系、资本扩展与国家发展的话题，其实看完以后的第一感受是：作者对于当前形式的发展很有前瞻性，我们大部分的普通人对于趋势发展的不自知，也让我深刻的明白了我们需要 不断学习和成长的另一个重要原因：我们需要知道当下的社会形式和环境带给普通人的影响。也明白了我们大部分普通人如何做到识别这些信息，并且及时做好准备，做顺应大势的事情。反省：如何获取更为广阔的知识体系和信息，非常的重要。
7点多做了10分钟的有氧运动，状态好多了，虽然说今天的风有点微凉，但是做了运动让人非常的舒服，喜欢这个运动。
上午继续上班，处理我所负责的内容：看上去是在重复不同问题，其实上是同一个思维模式，我内心也越来越抗拒这种工作模式，虽然我远期的目标已经确定，但是我也不知道该如何调整好当下的这种状态，我试着拥抱我自己，接受自己这种想法和不知所措，与自己的一切情绪呆在一起，加油。
中午回来和一个高中的同学徽仔聊了一会儿，巧的是我们前几天都彼此出现在对方的梦里，我们聊自己、聊家人、聊现在，感觉挺好。徽仔我们一起上高中时经常一起打篮球，他的技术比我好，我们经常搭档，我们睡在一个宿舍里，我们放学一起跑步，一起聊天，一起听音乐，尤其是周杰伦的歌曲，也就是在那个时候，我喜欢上了周杰伦，想起来都是满满的回忆，很感谢他。
午休了一会儿，下午继续上班工作，处理工作相关的事情，一直加班到11点才下班，有时候在工作间隙的时候我也在感受自己，看着天空的云，看着白色的月光，我都在感受着我的感受，我也越来越觉得持续的学习和改进，是非常必要的。
晚上9点多的时候，儿子给我打来电话，说爷爷打他了，他很不开心，想让爷爷奶奶走，我就问他发生了什么，同时问了爷爷奶奶发生了什么，经过了解，是爷爷奶奶在电梯里保证儿子安全的情况下强行拉拽了他的身体，他很不舒服，这个时候他踢了爷爷，爷爷就打了他，经过和他一番沟通对他说：爷爷拉拽你让你很不舒服，很生气，你不不舒服产生了情绪，是吧？有了情绪没控制好去踢了爷爷，对么？然后爷爷就打你了？儿子的回是的。我对他说：在电梯里爷爷奶奶是保证你的安全情况下，拉拽你的身体，是因为他们要保护你，但是你踢爷爷的行为是不可以的，爷爷打你的行为也是不可以的，另外爷爷奶奶在我们家这件事情不是你能决定的，是爸爸妈妈决定的，爷爷奶奶来是帮助我们的，爷爷奶奶是我的爸爸妈妈，我也有责任去照顾他们，这件事情要解决，你去找爷爷，对你踢爷爷的行为道歉，你也可以对爷爷打你的行为让他道歉，儿子说好的。后来这件事情就这样解决了，虽然是个小事，但是通过这件事情的处理，我们会让孩子很清楚一些边界，教育就是在这种耳濡目染的环境下进行的。
11点多做了简快的《父母接受法》，感恩父母。
听着《曾国藩》入睡。
