距离上次在简书上发布，已悄然划过一年半的光阴。这段日子，整个人像被无形的丝线缠绕，深陷内耗与焦虑的泥沼，难以自拔。
直到最近偶然听见一句话深有感触“人生海海，山山而川，不过尔尔”，内心突然被触动。是啊，漫漫人生，就如浩渺无垠的大海，起伏的山峦连绵不绝，我们所经历的一切，不过是沧海一粟，实在不必揪着不放。
曾经，一场考试失利，能让我们陷入无尽的自我怀疑；工作中遭遇棘手的难题、难缠的同事，那种绝望感，仿佛世界都要崩塌。可随着时光流转，当再回首那些“至暗时刻”，却惊觉它们早已褪去尖锐的棱角，变得云淡风轻。原来，当时以为跨不过的坎，不过是成长路上的小小涟漪。
人生苦短，如白驹过隙。与其困在过去的遗憾里反复咀嚼，或是为尚未到来的未来忧心忡忡，不如学会释然。很多时候，我们焦虑许久的事情，或许根本不会发生；即便真的来临，也会发现，自己远比想象中更有力量去面对。往后余生，愿我们都能放下心头的重负，轻装上阵，在人生的旅途中，邂逅更多美好与从容。
与您共勉！祝我们每个人都能在岁月长河中学会自洽，接纳自己，肯定自己，成为更好的自己！
