昆明梁艳分享178天。网络中级五期。2017.11.12
今天做题时，发现对于心理咨询的基本知识掌握的不是很好，就好大家分享一下。
心理咨询:是心理咨询师协助求助者解决心理问题的过程。
心理咨询的对象:一是精神正常，但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群。对他们的咨询叫发展性咨询。二是精神正常，但心理健康水平较低，产生心理障碍导致无法正常学习、工作、生活并请求帮助的人群。对他们的咨询叫健康咨询。
心理咨询的任务:帮助正常人群在生活中化解各类心理问题，克服轻度心理障碍，纠正不合理的认知模式和非逻辑思维，学会调整人际关系，构建健康的生活方式，强化适应能力。
心理咨询的目的:提高个人心理素质，使人健康、愉快、有意义地生活。
心理咨询师:运用心理学及相关知识，遵循心理学原则，通过心理咨询的技术和方法，帮助求助者解除心理问题的专业人员。
