动了好几次写作业的念头儿，因为中间停课没有了紧迫感，我可以给自己解释，做事拖拉，但同时我也看到自己少了几分焦虑，不写作业也是可以的，所以还有机会反复多听几遍！
对谈中提到，在我们的文化中，怎么都自洽，对立的逻辑都是都是正确的！坚持是对的，改变也是对的，参加幸福课以来，我发现自己灵活了很多。
选择的本质，听见内心深处微弱的声音！周老师曾给我们说，大事从心，仔细想来，我一路走来，是否上学，到哪里工作，和谁结婚，都没有父母的干涉，都是听从内心微弱的声音。对孩子，开学以来，她12.00后睡觉是常事，早晨5.40起床，开始我很担忧熬夜健康问题，上课睡觉问题，但听了这个，我回忆一下她从小到大，我担忧的事发生了多少？把自己折磨地死去活来，没有必要，我选择相信她自己的调节能力！她带着羽毛球拍，常常约同学打球，把她去学校当成社交，对学习没有期待，我自己的睡眠明显好了。
有意义的偶然:孩子爱上打球，也是偶然。我肩膀疼经过调理感觉能打羽毛球了，决定给自己买一个好点的拍子，同时孩子练球也能用，让孩子选择的颜色款式，她很喜欢这个羽毛球拍，初三常带去学校，和同学一起玩。好像对自己好，真的会带来意像不到的变化！
在周易的智慧里，没有放弃，有等待、替换、外出。听到这里很感动，也有很多联想和触动。曾经因为自己不能像周老师那样智慧引领孩子而焦虑，现在看到自己接纳现实没有放弃，静待花开，同时也允许自己的智慧慢慢的生长。
改命:改变心智模式，前面大家都在换手机壳儿，我就是命好。我没有去行动，因为我能明显的感受到那个时候我并不认同，我就是命好。听了这个对谈，我觉得遇见周老师和同学们，我的心智模式真的有了很大的变化，我相信自己就是好命，于是也换了手机壳。
算不准:挣多少钱、受多少苦、怎么死。那就好好的过每一天吧。
心胸广了，事就小了，乾卦的天不是天空，而是整个宇宙。把我经历的事情放在广袤的宇宙，有什么可以焦虑的呢，沧海一粟！读书和听课的时候是想得通的开悟的感觉，现实生活中慢慢修吧！
和良子的对谈比起来，我感觉冯仑多了几分老辣、圆融，也有自己观点的输出，前两天还听了一诺和梁冬的直播，更喜欢一诺的真诚和轻松，我禁不住偷偷想，要是周老师和梁冬对谈，该是何等情景，我们幸福课的同学，肯定现场嘉宾，哈哈，该死的爱比较，明目张胆的写出来，轻松了很多。
