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  • 觉察日记

    背景:中考前队友和女儿,建立了一个金钱奖励机制,考上区中多少市中多少。我当时躺着,心态很好,觉得他们已经达成的协议,就什么也没有说,体会老公对孩...

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    觉察日记

    上次幸福课后的反思和行动: 1.一直知道自己内在的匮乏,不想养出一个匮乏的孩子,但又在生活里期待孩子能够体谅我们,暑假在家总想指使孩子,做点这个...

  • 觉察日记

    1.护士长的闺女和我家闺女一起中考,他从我上班开始,每天都在我耳边说孩子考试的问题,对出成绩的焦虑和期盼,她们报了中本贯通比较好的专业,每天失眠...

  • 觉察日记

    1. 周六,周天看到他俩睡懒觉,我不管怎么调整自己,总是有点烦躁。于是我建议我们一起逛个早公园,然后各做各的事儿。孩子选择睡觉,队友积极响应。我...

  • 觉察日记

    幸福课周老师说,不鸡娃,可以鸡自己,我决定放过自己,也放过孩子,也放走妈妈。 首先说说为何送走了妈妈!妈妈在,我躺得没那么心安理得,总感觉有双眼...

  • 二三事

    1.感恩老公孩子的理解包容,他们睡觉,我把家里的车子借给了朋友,我们都表示很理解。 下午女儿羽毛球课,我帮忙打车,结果看着车子从距离我们4分钟变...

  • 二三事

    1.感恩队友,自己顺风车去参会,把车让给我们去滴水湖看烟花! 本以为能赴一场落日盛宴,老天安排了漂亮的云层,也是无比的震撼,立体感神秘感不禁让人...

  • 二三事

    1.感恩朋友,带我们参加她的毕业典礼,女儿是她的跟班儿,几天跟着拍照,摄影,做志愿者!听了优秀毕业生的激情澎湃的毕业演讲,学院领导高屋建瓴的发言...

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  • 二三事

    1.感恩朋友,让女儿做志愿者,参加她们的毕业典礼彩排 2.感恩旭珍,一针见效,治疗我最近影响走路的右侧胯部的疼痛。又通过针灸和理疗,治疗我左脚的...