如果一个人没有活出人生精彩的自我，便会感觉忧虑，焦燥，孤独。
如果“我”这个社会的个体在别人眼中是模糊、克制、过于谦卑、缺少个性和活力的，那么，不管你如何牺牲自我，去满足别人，别人永远不会认可和尊重你，因为，你可有可无，缺乏吸引力和凝聚力。
过于温顺和善良的人，在很多时候，往往比不上一些自私和功利的人受人欢迎，因为人性的弱点，就像磁铁，永远只会被强势的磁场吸引，在强大的磁场中，才会获得能量。
人性是复杂的，任何一个人的内心，都有复杂和阴暗的一面，试图考验人性的人，往往会撞得鲜血淋漓。
我们能把握的，永远只有自己，只有把尊重自己，活出自我放在首位，才能获得快乐。
人到中年才知道，不要活成讨好型人格，时时忽略自我去在意别人的人，才是别人避之不及的。这样的人，就像小丑，戴着一张扭曲的面具，笑得痛苦而压抑。
原来我们终其一生，都在寻找和自己相处的方式，大部份快乐，都是来自于内心的最深处的源泉。
