《生命导航》

《意识能量图》《秘密》

感受:

跟自己在一起

与自己的内心链接

——————————@@

低头~思考昨天

平视~思考当下

仰视~思考未来


凡达成功者,都有利他之心!

知行合一,实践修行!练就“真功夫”在起心动念处。


起心动念的三个层次:

1.自己~利己

2.共享~与人,与自己有好处

3.利她~能力!

总结:把帮助别人当成自己终身的目标


能量管道来源:

累积能量:和周围的人互动链接

能量守衡

~改变自己,从能量层面去看问题。

定位

做他人人生的教练。


教练???

教练是支持人的一种模式

教练永远着眼于未来!


教练

不是说教  不是说服 不是主观 不是判断,不是强加于人

不是裁判(对错),不是顾问(给建议给方法)不是法官(命令指导)不是保姆(包揽)

教练

是开启、是信任、信赖、欣赏,

是镜子、指南针、催化剂、

深度沟通、解决问题,

深深觉察,细细品味!!!


成为卓越教练,需要匹配的信念

“五项原则”

1.每个人都是OK的(大象的故事)

2.每个人都拥有成功所需的一切资源

3.每个行为的背后都有正面的动机(杀人犯 小偷)

4.每个人都在当下做出了最好的选择

5.改变不仅是可能的,而且是不可避免的


累积能量的艺术:

随时觉察周围的一切!

作为一个卓越的教练导师,最大的价值是激发学员的用潜能完成梦想。

典故~《好先生》经典台词“作为一个主厨最大的价值就是勾引别人的胃”

人类不同的“意识层次”都有其相对应的“能量层次”


三个点看当下:

1教练/导师  2我  3客户/学员

(沉淀~价值  关注~想要的  看到~自己已经拥有的)

️✅教练能量:

慈悲(感同身受,无条件的爱)

敬畏(神圣崇敬,尊重生命)

好奇(开放 探索 发现 创造 挑战 乐趣)

相信(活出五项原则,聚焦 自信 允许)

临在360度高能量护场)

✅我的能量

    过去  ️}我{导师

      未来  }    {教练    学员

多个位置去看问题,把学员从过去带到未来

✅客户/学员能量

感恩(柔软,承认,看到自己拥有的)

面对(感受,选择价值,能量,潜意识)

真实(有需要,渴望,相信)

确定(勇敢,选择,负责)

临在(活在当下,多角度看问题)



(大象的故事)~延伸《信念地图》

例:

俩兄弟的故事~(以终为始的智慧)

AB同学的故事~(对不熟悉的领悟先接收再转换)

桥下鳄鱼的故事~以终为始

持续行动(来源)动力(来源)价值观(来源)信念

什么是信念?

1.当下内心发出的小声音

2.对身边人事物的看法

3.看问题的角度


信念~情绪感受~行为~结果~

~体验(感觉/感悟)


教练的核心能力:

问~强有力的发问,运用4个计划性问题  20%

听~深层次聆听80%

第一层次~自动性聆听,充满了小我评判

第二层次~聚焦聆听,回放,不加评判

第三层次~全方位聆听,超越对方说话的内容



四个计划性问题:

1.我想要什么?(梦想、目标)

2.我如何得到?(方法、路径)

3.为什么他对我重要?(动力、价值观)

4.如何知道自己能做到?(成果、验证)

当我运作了爱和感恩的力量,

我就运作了世界上最伟大的力量!

宇宙间万物的本质是能量,

一切成果都是依靠能量的运转而运作的。


富足世界卓越人生的五大元素:

1.成果(财富 健康 朋友 价值)

2.灵感创造力的流动

3.闪光时刻

4.传承

5.关系(与自己的关系、与财富的关系、与恐惧的关系)


活出五项原则,用好教练之箭!

假如把教练的过程比喻成一段旅程…

教练的框架结构:

1.去哪儿(方向目标)

2.为什么去?(价值)

3.怎么去?(行动方案)

4.什么时间方便去?(计划)

5.到达终点(成果  画面  庆祝)

以上为教练之箭引航…



教练之箭七步曲:

1.亲和:(1感同身受2软化剂3回放4呈现目的请求允许5倾听专注6五项原则/信念地图)

例:“接下来的交谈你一定要真实面对你的内心,愿不愿意告诉我…”


2.厘清目标:(正面 可控)

例:今天想要探讨的主题是什么?

在这个领域你到底要什么?


3.创建合约:(时间能力刻度尺逻辑层次图 平衡轮)

教练约谈结束时(把大目标分解成小目标,30分钟内完成)


4.创造体验:(开放发问,奇迹发问,假如问题)

完成目标后的感觉/从过去带到未来/打分/画面

创造画面感/用时间刻度尺/多久实现(运用四个计划性问题)

谁?~为什么?~如何什么?~何时何地?

1.按钮式问题

2.奇迹式问题

3.打分刻度尺

4.时间线

5.三座椅练习

6.位置转换

7.平衡轮

8.基于价值观的自我形象发展


5.行动计划:

制定方案 计划  时效  跟进管理  路径  策略  责任系统

3个行动方案(软着陆)


6.沉淀价值:总结价值,累积能量

这次约谈有什么价值?

&(放大成果,为客户创造持续成长和深层价值)

&(提炼深度价值)价值观是内在动力的开关

&有效沟通是指价值观的沟通!(可参考《高绩效教练》)

强有力的发问=10%问听,10%叙述回放,80%倾听客户

&活出生命和使命的核心价值观!


7.庆祝:鼓励,奖励,嘉许

&(肯定他,拥抱他,深度支持,对未来成功的延续)


结尾典故:《作家老公蜜蜂,小花,苍蝇,大粪》

总结:

我们看到的世界未必是世界本来的样子,

而是用我们本身的样子去看世界,

把原本的世界变成了我们看到的样子。


潜意识的特点:(图片)

1.24小时不休息

2.有着3万倍巨大神奇的力量

3.无条件接受指令,坚决执行力,直到结果出现

4..能够穿越时空

5.潜意识不识别否定型字眼(语言模式)



典故:珠宝店被抢  小灵魂AB的故事

迈向富足世界 卓越教练/导师/人生的三大支柱:

信念  (五项原则)~指挥系统

能量  (高我能量)~推进系统   

潜意识(以终为始)~自动控制系统

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,504评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,434评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,089评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,378评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,472评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,506评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,519评论 3 413
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,292评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,738评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,022评论 2 329
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,194评论 1 342
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,873评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,536评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,162评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,413评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,075评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,080评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容