碎碎念:总是感觉自己学习了亲子课程进步不够大,能量对撞。
孩子已经改变很多了!自己能量也改变很大,你看甜甜师姐,他不也是到3个月后才有细微的变化吗?锦明老师一直说了,不能越级跳频,不然摔得更惨!
少莉师姐也说了,不就玩游戏吗?不就玩手机吗?手机和电脑都没有错,先去好好读书再去影响孩子,自己能量晃荡不稳定,如何跟上孩子的脚步呢?
一直觉得感赏做得不好,至少没有及时,然后也觉得没有什么优点,每天重复写那几样,桂军姐说,不够爱自己,如果连自己的优点都发现不了,怎么去发现孩子的优点呢!
在晨享中,桂军姐和刘艳宝宝也给以了肯定和鼓励,每天进步一点点,循序渐进才会稳啊!
在晨享这件事上,我也曾犹豫要不要做,毕竟自己的进步也只是一点点,后来我想到老师说的,晨享就是写心得感悟和进步,哪怕一点点,这个是激励自己前进的一个很好的见证,在晨享结束后,我一直在等着伙伴们给我肯定,过程中桂军姐和艳宝宝还有一位伙伴给我了及时肯定,后来就没有了,心中不免失落,可能自己做得不够好吧,还是不够爱自己,心里嘀咕:下次不做晨享了,等进步大点再做吧。哈哈,我内心还是个小孩,在意别人的想法和看法,从小就是这么自卑,活在自己的世界里。
别人怎么看不重要,我自己活好就行啦!接下去要再去听紫雨老师的爱自己心法!要证明也是证明给自己生命中最重要的人,那就是自己!
关于读书,听课,我每天也到阳台去读书一小时,偶尔也会泄气,就小停顿,偷懒!听锦明老师的课程,知道要去感赏,感赏如此重要,可是总觉得孩子没什么可以感赏!于是我发现我的聚焦模式错了,只要改变一点点聚焦,整个世界就变了!再说我目前的家庭关系不是变好了吗?这说明我改变了啊,说明我有在练习聚焦啊,我现在已经开始在练习聚焦了,这就证明很不错了,我只要强化练习,做好感赏投射聚焦,只问耕耘不问收获,所以我有什么好急的呢?况且我的孩子还那么小,一切都还来得及的!
在写博文时,每次都希望别人来给你评论,没有评论时就觉得自己写的不够好,不走心,犯嘀咕,这个还是太在意他人的看法,想跟其他伙伴讨爱!把力量回归己身,让自己有力量,这样别人怎么看怎么说,还重要吗!
老师说写博文就是为了能够让自己感觉好,提升自己的能量,才算及格,而我每次都觉得我在应付!这源于我没有认真去做好表扬的准备,及时表扬,及时记录,重复强化这三大步骤还做得不够好!所以我接下来着力去把表扬好好记录就可以了。
在孩子不在旁边时,我总是想着他肯定又在玩电脑了!老师说孩子不在旁边要去投射个聚焦好感觉,对孩子有好的聚焦,所以我要有意识的去做!多创造表扬的机会,多和别人聊起孩子,聊起老公,字里行间多去感赏他,把60分的孩子和老公夸成100分,接着,就等着接收100分的他们吧!
总之,就是多聚焦优点,多记录及时感赏,多重复强化孩子的优点。