加入反思训练营也有一个多月了,感觉每天写下一些反思的内容,对自己一天做的事有一个回顾,并且提出改进的方向,真的受益良多,接下来我分享几条我最近的反思记录。
2018.2.26
1、如何克服健忘症?
去办事情的时候,经常在路上才想起忘记带必要的东西,而且每次都像是有预感一样,但
出门检查时就是想不起忘记带什么了。后来养成了习惯,提前预想一下自己正在外面办事情的场景,再回过头来看自己带的东西,这样效果好了很多!
2、如何找到自己想要的东西?
家里面东西多了之后,一些不常用的东西就变得很难找!这很可能是由于自己太熟悉身边的环境,就会按照惯性思维去想,这里肯定不会在,在别的地方找找,实在找不到,过段时间它就会在熟悉的地方出现了,这时候总会发瞢似的说“当时我怎么就找不到呢”!现在找不常用的东西时,我会尽量想象一下自己从来没来过自己在的地方,我会怎么找呢,这样眼睛看东西时就会更细致,不会下意识跳过,找到的概率也大了很多,避免了思维里的“司空见惯”!
2018.3.1
今天听了一本书《深度工作》,对于书中提到的两点印象最为深刻:
1、拥抱无聊,如果生活中每个无聊的时光都要用看手机来打发,那我们的大脑结构真的就会改变,变得无法深度工作!(想想自己在开车时,等红灯的几秒钟都要看一下手机,真的是对生命的轻视,这个习惯一定要改)
2、远离社交媒体,这里提到任何益处法:只要有一点好处,就拥抱它,而忽视了它的坏处。这样会导致精疲力尽、注意力扰乱!(微信就是最大的诱惑,最好的方法是间隔固定的时间看手机,我也要珍惜自己的注意力,不要动不动就看朋友圈,刷文章,当然,处理好时间这个度很难)。
2018.3.8
今天有一些对共享单车的思考,以下是我看到的一些现象:
1、早上在公司附近,一处偏僻的草地上看到一张被破坏的共享单车,轮子已经完全变形,基本上不可以使用了。
2、晚上在回家的路上,看到餐厅刚下班的几个小伙,用石头在砸几张OfO的共享单车,其中一个人对身边的伙伴说“快来,这边开了三张”,然后,他们一群人骑着未经扫码的单车消失在了路上!
3、之前看新闻,一家香港的共享单车企业宣布退出法国市场,原因是他们投放在法国的共享单车被破坏的数量,已经远远超过了他们的承受能力。
本来一项新技术的发展,初衷是为了给社会带来更多的方便,结果在市场上,却产生了很多不好的现象,怪不得很多人讲到:共享单车是社会文明的试金石。也许,这是新的技术革命所带来的代价吧,我也相信随着社会文明的进步,这些不好的现象一定会越来越少,整个社会一定会走向更加美好!
反思不是为了责怪自己,而是给自己一个更好的出路!所以面对真实的自己,我本来就是有缺点的,先放过自己,再拯救自己。对于生活的各个方面都可以反思,这样每天累计下来,用小而美的精进,不断迭代自己,也正切合了咱们007的主题,希望持续不断的反思可以让自己能更好的成长!