今天早上老公起床收拾上班，我们没有说话，阿姨做好早餐，他吃过就走了。
我准备不理他两天，这两天少说话，内心情绪稳定，边界清晰。
拒绝并不会带来伤害，只会让自己更有力量。
今天中午老公回来就找我搭话，既然主动示好，那我就见好就收。
老公：小宝尿不湿该换了，来过来一起换一下
我：嗯，好的（我以前只会傻傻的生气，没有分寸，有时候还生气没有计划，过头了，赔了夫人又折兵）
一起给小宝换过后，玩了一会儿该吃饭了。阿姨看着小宝，我和老公去吃饭。
在吃饭的时候，老公又主动问我。
老公：我看七一路西段有仓库的房子，就是有点靠里。
我：嗯嗯。峰基庄园吗
老公：不是，是西段。
我：沙场那边么
老公：是的。
简短结束聊天了，我吃完饭就去看孩子了。
也许这种跟老公的距离才能让他看清一些我又上班又带孩子的不容易。
两个人要保持合适的距离，太近太远都不好，像两个刺猬，太近了会扎对方，太远了有点冷。
今天的感觉才让我找回了自我，但持续不了多久。我又变回讨好型人格了，我尽量多保持几天内核稳定吧。
觉察力：
我要肯定我身上的力量，和我身上的那股劲儿！去感受树叶、天空、大地的能量，去感受水的能量，水变成冰的能量，我们是大自然的一份子，大自然有的能量我们都有！
练习自己坚定，稳定，有边界！
