早上好！#幸福实修#～每天进步1%#幸福实修12班@吕敏一富阳
20171001（06/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘 2朵玫瑰（完成v，未完x)
早睡早起x
与父母连接v
今日玫瑰
早睡早起
不埋怨老公
臣服父母
写亲子模块内化
【幸福实修30天目标】
早睡早起有计划，晨间阅读
臣服
腹式呼吸法(提t y)一百次
【幸福金句】任何事情都有三种做法！任何问题都有三种解决办法！
梦境：无
【觉察日记】 拉杆箱事件顺利完成，不过爸爸很内疚，因为箱子是他们的，他也没有仔细看，我说是，他就拿了。以后和父母在一起的时候不能象和先生在一起一样迷糊，要象对待小孩一样照顾他们了。
一回家爸爸就累趴下了。发低烧了。我觉察到和老人出去还是应该考虑要轻松一点。
第二天，妹妹就把小孩抱来让他们带，对待父母的态度让我不能忍受。我没和他吵，因为她需要帮助，我清楚，但坚定地告诉她一些客观情况，让她以后多考虑父母的身体。昨天帮父母做了一些事情，我也好累！但是可以承担一些，父母很欣慰。
今天要好好和儿子一起学习，自己也要写亲子模块的内化复习资料。
