昨天，扬州半马结束了。离得近不说，赛事的逼格又略高，是国际田联路跑的金标赛事，再加上三月下扬州的调调，因此颇有些诱惑力。疯跑团再次出动，一行几人奔赴淮左名都与竹西佳处，顺利完成比赛。马跑了，饭吃了，酒喝了，牌子也领了，剩下吹牛的事还没完成。疯跑团约跑三章：跑马事小，吃喝事大，吹牛事更大。感谢组织上对我的信任，跑委会又把这个重担交给我了，我也只好可劲地吹了。
这次共八人参赛，王主任和李老师两位60后是精神领袖，还是夫妻档，别人家通常是老婆陪老公跑，这家是老公保驾老婆，老婆跑到哪儿，主任专车开到哪儿。其余的是三位70后，一位80后和两位新生力量90后。
颜值哥小明在南京开会，其余七人周六下午开两辆车从单位出发，正下着大雨，不过走了半小时就成小雨了。雨丝略带凉意，也刷新了空气。路上顺利，用了近两小时赶到扬州，到体育中心领完参赛包，就回到酒店。小明直接从南京乘车去扬州，晚饭时跟我们会合。
昨晚外出团聚，休息得较晚。今早王主任和李老师5点多就起床了，6点多就吃完早饭了，想着该出发了，结果还没见到别人下来吃饭，王主任急得团团转。王主任也是一身紧打扮，下身短裤，腿穿跑鞋。酒店服务员问，你是跑马的吧？王主任说我是驾驶员。服务员说，“运动员不急驾驶员急，我也是醉了，你们的队伍真是牛，配备的司机都很专业！”不仅如此，王主任身兼职，除了做司机和后勤外，还当陪跑。每次把人送到停好车后，再从赛道的后半程中插进去，陪夫人跑到终点。有两手，没白混到国家级劳模、市级好人。有这样的专家亲自带队，队伍的逼格也高了。
扬州地方不太，我们住的地方距离起跑点也就6、7公里，因此想着早上不用急着过去。再加上周六晚上睡得晚，因此大部分人早上6点多才起床。匆匆吃完早饭，已经是7点多了。赶快出发，分两拨，李老师、葩妹我们坐一辆车。走到半路，发现不对劲了，一直堵车。因为有马拉松，不少路段都限行了，再加上当天早上几万人要往出发点赶，估计也会增加不少车辆。差不多走一公里要用十分钟，离开赛20分钟了，距离赛点还有三、四公里。路上也有不少别的跑友，有的坐的公交，有的坐的大车，很多人都直接下了车，迈开双腿往前跑了。我们等了一会儿，感觉坐车来不及了，于是也下来跑了，一路上前后很多人都在跑。富哥他们三个开另一辆车，后来听说他们的经历，更复杂。先是开车走了一段，后来担心没地方停车，又把车开回去，打的。的士走了两公里也是堵车，就下车开始跑。路上看到有人坐三轮车，他们几个就和几个陌生跑友挤上了一辆三轮车，一辆车挤了8个人，结果走了一段把三轮车的电也耗完了，他们又下来跑。小蔡临时在路上拦了一个骑摩托车的，喊了声帅哥就坐人家车后座上了。虽然晚了几分钟，但大队伍还没过完起跑点，全部人通过起跑点得有20分钟。这次热身够充分的，这么多人都先跑了几公里才到赛点。
周六下过雨，今天就停了，没有大太阳，天气不错。赛道的路段在市中心，我们的感受是人气很旺，一是有3万多参赛选手，还有几千人的志愿服务者，二是整个路上都有观众，有的地方几排人在街边围观，大人、小孩，鼓乐拉拉队、小学生拉拉队、中学生拉拉队。只要阿志不在，小明和富哥每次都跑在前面，这次也不例外，两人一直在前面并肩跑了18公里。眼看就跑到终点了，小明一看看富哥还在身边，心想富哥是要和我并列撞线啊，这哪行。于是加快速度，把富哥甩在后面几百米，再次稳保速度代表的头衔。小顾身高体瘦，天生的跑步好料子，速度也不错。我慢些，在小顾后面跑完。小蔡个不大，却像蚱蜢似的，肌肉发达，很能蹦跶，跑步速度很快。不过近来腿受了伤，也就慢了下来。李老师还是很稳，在3小时的关门时间之间跑过终点。
之前也参加过好几次比赛，这次给我们的最大感受是观众的热情。路线还可以，经过瘦西湖，花红草绿，路边几棵槐树上满树的槐花也很引人注目。赛事的补给不错。李老师说，赛事的补给很好，连她这些跑在后面的也没有被遗忘（有香蕉吃）。完赛包中还有一条大毛巾，不错。
我们睡了，大神出场了。陆师傅经常周末长距离练车，这次为了给我们助兴，陆师傅也出车了。昨晚夜里11点多开始从无锡出发，向北骑行五十公里到江阴，乘船渡过长江，再沿长江一路西上，今天上午到达扬州，全程150公里，路上爆胎两次。我们跑完后在终点体育中心与我们会合。一个人在路上骑一夜，想跑时就上班前从家跑个20多公里到单位，只能说是“骨灰级”玩家。陆师傅还是60后，50岁后才开始骑车，去年曾骑连续骑了国内的七、八条挂壁公路，包括郭亮村的那条路。
上次说起了冰镇二锅头，小伙伴们也都来了劲，纷纷要求这次一定要一路上。我说，“这个可以有”。出发时有人看到酒了，就笑着说酒已经有了，就缺冰了。呸，祖传的东西，哪有这么简单，简直是在侮辱我们祖先的智商。既然家传的非物质文化遗产被大家听到了，我不得不好好介绍一下了。
所谓的冰镇二锅头，其实是冰震二锅头。相传是祖上有一个叫“冰”的帅哥，雅号“冰子”。冰子家里世代以八卦和酿酒为业。冰帅哥颜值没得说，脑子也好使，精通八卦的理论和实践，打得一手八卦形意拳，名振乡里。有一次练内功时，冰子腰上挂的酒葫芦没放下来，练完后再喝酒，发现酒有点变了，喝起来更绵柔了。冰子大喜，潜心研究数年，终于开发出一套内功震酒法。欲震良酒，气沉丹田。"聚气之法，惟将谷道一撮，玉茎一收，使在下之气，尽提于上而不下走；下上凝合，团聚中宫，则气聚而精凝，精凝而神会。先是气降丹田，再用阴阳八卦掌将内力传至酒坛，左三右四，发力一时三刻。" 震毕，酒坛微热，酒气弥散，香气绕梁，三日不绝。不同时间的效果也略有不同，其中以子时震酒者效果最佳，子者阳生之初嘛。一经推出市场，就风靡大江南北，远销关东塞外，号称冰震二锅头。
时代久远了，如今没几个人听说冰子的大名了，不过说起他的发小，您应该知道，孔子。翻看张氏的祖谱，就了解了这段历史。冰子与孔子小时一起上学读书、放学割草，冬天溜冰，夏天洗澡，山上放牛，树上捉鸟。小孔子长相虽然不令人满意，但小伙子读书很在行，背课文经常背得最快。长大后，冰子继承了造酒的家业，孔子则立志于教育事业，创办了孔子学堂，面向全国招生。业余时间老哥俩还有其他几个好友也经常一起锻炼身体、吃饭聚会，谈经论道。一天下午下班后，几个基友们一起打了几趟八卦形意拳，然后又到牛哥小店里喝酒撸串，嗑了两盘花生米，又喝了几壶冰震二锅头。后面谈起学生的学习问题，孔子有些不爽。冰子曰，“贤弟，何以不悦？”孔子叹了一口气，言道，“如今，本学堂门生济济，无奈才高者鲜矣，长此以往，吾名声日损也。”冰子曰，“贤弟何愁？吾等常酒食自娱。俗云，独乐乐，不若与众。生早读晚写，苦累矣。何不餐供冰震二锅头，活筋解郁，安神禆脑。及至年终考核，一等奖者奖励五斗二锅头，二等奖者三斗，如此等等，何如？”孔子捻冉而笑，“中，哥，我懂了，谨遵高见，弟敬你One壶。”起身搞了个拎壶冲。打那以后，冰镇二锅头就成了孔子学堂的饮料专供商，平常小喝，周会、年会、学术报告会时大喝，自此，学堂的绩效显著提高，结果学习好的子路、颜回等都是在二锅头的陪伴下成长为栋梁之才。孔子学堂也名声大震，门生自此源源不断。
昨天晚上别人请客，喝别的酒了，没喝成这二锅头。今天上午跑完了，都是自己人了，于是就到狮子楼上团聚了一次，冰震二锅头终于上场了。在饭桌上，我把这个渊源跟大家一说，大家无不拍手点赞。小明立马起来干了一杯，啧啧称奇。富哥开车，没法喝，只好咽着口水感叹了。小顾平时酒量比较谦虚，今天也放开了。葩妹喝得不多，却也已是面如桃花了。如今是个讲究科学的时代，以前有些人听到这种震法觉得有点玄乎，也有些人不太相信。为了发挥光大祖先的技艺，我研究了它的作用机理。课题组利用高能磁功能检测仪证实，它的主要原理是利用人体正念时的八卦能量场，来增加酒中分子运动势能，使不同分子在高速的太极旋转中产生了新的化合物。再汇集天时地气，才调制出人间佳酿。
酒足饭饱，打道回府。最后再容许打个酱油湿，以结束本次吹牛活动。
马友东辞蠡湖口，春花三月跑扬州。万人齐览瘦西湖，众亲同聚狮子楼。
