心安则顺

今天听说到一件事，本能的反应开始有些焦虑，当看到这种焦虑的情绪，我选择当即清理，不再蔓延。于是中午吃饭后到蓝海风咖啡厅听了一会冥想，问自己到时是潜意识的那部分信息，让我看到自己的焦虑与不安。当呆了40分钟后，明显感觉自己平静了很多。谢谢你我爱你。就想到了心安则顺，不提前恐惧与焦虑。谢谢你我爱你。每件事情发生都是好事。❤谢谢你我爱你

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