近来打拳，想把拳架打得更大一点，大的目的也是为了以后的小，紧凑和稳固。可是，拳架打是打大了，发现脚步就容易死了，而且，似乎也缺了太极的味道。太极是内在的圆融，外在的表现也应是内在圆融的显现。
拳架大了，本该曲的，拉长了，本该圆的，幅度拉大了。表现在形体上，缺少太极的味道，问题在哪？不是拳架大小的问题，还是内在圆融不够！拳架越大越是考验细微之处，确实，拳架大，把内部的棱角也放大，缺陷放大，从而知道问题在哪里。只有内在的，更细节的，更如法的修为，才能整体圆融，从而表现在拳架上，无论大小高低， 都是有那种浓厚的太极味道，那种舒缓，轻柔，流畅，举手投足，顺其自然。
以上是2010年12月份写过的一片感受《拳架与太极的味道》，记录太极修习的目的也正在于此，你可以去回顾几年前的感受，同时来印证自己的变化。是否懈怠，是否成长。
还是看拳架的味道。现在的自己已经更不太在意这种味道了。在意这种味道，在意这种“范”，会让自己把面子当成里子，偏差了。而在当时的境界，能通过规范的拳架，打出太极的味道，也是一种进步。
现在打拳，依旧把架子打大，不过不是去撑大内空间，而是去向外部空间探索。把有的这个“我”放下，去拥抱自然，或者说是，和这个自然一体。这种自然一体的状态，会提升意识上的洞察力和机敏性，这种洞察也是回归武术本质的东西。
需要自己和周围的环境一体，这样面对环境的波动，内心如同照镜子一样，历历在目，从而有个基本的预判。所谓后发先至，也是建立在精确的判断上，也是听劲所要求的。
每个阶段，都有些不同的认识。很难说清楚对错，就是体会，就是功境。而境界性的东西，是状态，是过渡，最后是要抛弃的。
所以，太极修习，是一个不断迭代的过程。每一趟拳打下来，都是一次次的迭代。这个迭代里面，很难去规划里程碑事件。是一直在蓄势，一直在演进，完全无法预计终点。
