虽然是本心理学书，但是硬是让我看到了很多自己的影子还有自己育儿方面的错误观念，尤其是那个拖着不写论文的学生，很像无数个不想加班又不得不摆出大干一场的架势，内心潜意识是最真诚的，形成了拖延，然后理性又要绞尽脑汁想一个和他匹配的理由来宽恕自己。在教育孩子方面，我看到了孩子拖延，叛逆背后可能是习惯没培养好，也可能是复刻家人的习惯，那个对外谦和有礼的孩子，偏偏对最亲的母亲最暴躁，很像我自己也有点像我的孩子，这种脱离基因的某些相似表真的是很神奇，作为母亲我应该明白，我习惯怎么样都会潜移默化影响的我的孩子，我自信从容，他亦然，我朝气蓬勃热爱生活他亦然，我缺乏目标导向，浅尝辄止他亦然，我三分钟热度他亦然，我不会收纳，爱整理，他亦然、、、、、、，很多好的不好的都影响到这个由我带到世界的小孩。
从今以后5%的改变从那开始呢，任何事情相生相克，此消彼长，没有绝对的金科玉律，没有任何万无一失的方法和抉择。那就从做一个从容，悦己的人开始吧。接纳自己不美好，接纳生活中一切的出厂配置，然后画一个小小的半径慢慢突围，逐渐扩大自己认知境遇和行动能力，慢慢的知行合一。#大大方方做自己 #相信改变的力量 #悦纳不完美的自己 #读书疗愈心灵
