踏实修心天不欺人|感恩练习第十期-11

2023.2.11


数算恩福

1、我十分幸运,有女儿、外孙躺在我身边,一觉睡到9点,还是被父亲的电话给叫醒,我还活着,我还有机会爱我的孩子们,还有老父亲爱我,我咋这么幸福呢;(我写了这一句,内心涌动出来满满的幸福感,迫不及待地想分享给姐妹们,谁写谁知道,写感恩带来的幸福感)


2、我十分感激,宝宝在家给我带来的开心和快乐,做什么也不觉得累;


3、我十分感激,昨天傍晚去接女儿,见到宝宝的那一瞬间心融化了。一周没见面有点陌生,本来我带着口罩,摘下口罩当他看见我停顿了3秒之后,嘿嘿嘿嘿笑个不停,女儿说,他从来没有这样子笑过(没人逗他主动笑),看见姥姥的那份高兴和开心的画面,刻在我心里,用女儿的话说:你不感动吗?看见他笑的当下心都化了;


4、我十分感激,带着宝宝去超市,他东看看西瞅瞅的可爱样,啊啊地指着电梯带他坐上的开心劲;跟他说带他去买衣服,他跟着说昂;跟他说跟姥姥拜拜会小手挥个不停;跟他说拍拍手好朋友,他会拍手;能听懂话做出反应,太让我惊喜了;


5、我十分感激,女儿陪我去逛商场,买到心仪颜色的首饰,尤其是那个手链,就在那里等了我三年了,珠子的大小、颜色、多少,戴在手上不多不少不大不小,谢谢店主小姐姐贴心的服务,刚刚好的感觉;


6、我十分感谢儿子,提出来想吃火锅,然后发生了一系列美好的故事,开心的吃火锅、给姥爷买喜欢吃的牛肉丸汤,女儿爱吃的红烧鱼、糖醋里脊,体会着食物带给家人的快乐和幸福,也体会着金钱能量的滋养,让爱在家人之间流淌;


7、我十分感谢因着练习感恩,尤其是这次的魔法粉末,更能顺畅地跟为我服务的人表达感谢了,比如,昨天跟“锅圈”的小姐姐、跟卖首饰的小姐姐、卖婴儿用品的店家……跟人表达感谢依然成为了一种习惯;把魔法粉末撒向更多的人;


8、我十分感谢零极限,这几天连续的清理,感觉内心更安稳和踏实了,也更能表达感谢了;


9、我十分感谢今天的第一念:清理。继续做清理,清理记忆、想法和情绪,找回内在的自由;


10、我十分感谢今天玉霞早上读了昨天的内容,这是个美丽的“错误”,丝毫不影响我们练习感恩,反而让我再次体会到所有的发生都是礼物,都可以看见自己。从这件事中我看见了自己内在的平静,对于发生的事情可以看见更多,没有指责和抱怨,更多读感受到爱,谢谢玉霞。


其实我更想的是,做到知行合一,让自己越来越自由,更体验到已作不失,未作不得,踏踏实实地修自己的心就好了,天不欺人。

谢谢,谢谢,谢谢!感谢魔力练习。

感恩,感恩,感恩!感恩姐妹们共修感恩。

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