没有反思的人生不值得过。
聪明是知道自己要什么，而智慧是知道自己不要什么。
【好习惯养成】
早起 7/9
早睡 4/9
运动 6/9（1万步以上）
阅读/专业 7/9
【个人成长】
1.早起习惯已养成，需要继续固化
3.写晨间日记9天，每天完成3只青蛙18天
【身体健康】
1.90天目标每周跑3次，每次3公里以上（上完线下课之后在重庆网红景点打卡，回来后的3天又在恢复精力工作所以未完成）
2.偏瘦增肌，增加力量训练，让自己更健康
【事业】
1.来CCU已经4个月了，工作状态和心态都已经调整好，要继续保持，一定要记得你坚持的初心，所有的东西都不能仅流于表面，要不断充实大脑，让自己因为知识，因为经验更自信。一定要勤观察，多思考，这样才能不断进步。
【财富】
本周因为线下课有一大部分花销，所以距离自己年度存款目标又有了一段距离，但我始终相信，最好的投资是自己，而不是房子，车子，要让钱为自己服务，而不是受制于钱。
【社交】
这周收获了很多。
在我到重庆之前，一切都是未知的，我不知道会发生什么，只知道，我并不害怕。这是我第一次和陌生人拼房（天使班立姐），真的完全看缘分，3天里短暂时间的相处，我发现立姐执行力很强，而且很认真，叶老师讲完的内容，她都会认真努力完成作业，善于发现问题，提出问题，并解决问题，这点真的值得我学习。
在天使班线上已经和大家相互陪伴2个70天，很多人虽然都知道但依然不认识，这次的线下课，使我们天使班很多同学有了更深的链接，见到了指导我们很多的大军老师，能量很高的静亦姐，还有从我的组长，到助教又到现在是教练的娟娟美女，还有其他等等的好多人。要特别感谢大军教练在重感冒的情况下依然坚持和娟娟一起来为我们指导跑步要点，使我收获很多。
感谢5组的小伙伴，因为担心我们吃不到火锅，（共8人，6人重庆本地，1人武汉，1人郑州，还有1人当晚机票没有去）特意在课程结束后陪我们一起吃，在火锅过程中大家大家相互分享自己的人生经历与感受，进行深度链接，甚至有几次大家感动落泪，从20：00-23：30，3个半小时，初次见面，但大家都愿意敞开心扉把真实的自己展现给小伙伴，真的是很难忘的一次经历，愿我们接下来的90天一起遇到更好的自己。
在线下课结束后还有时间逛一逛网红城市重庆，但大军教练和娟娟又是各种不放心，坚持陪我打卡，大军教练身体不适，要他多休息，但他却说答应别人的事就一定要做到，又请我们吃了火锅了，在有雨的下午又给我讲了OF和日历中我不太明白的问题，还解锁一个新技能，如何录制视频，这样我在学习中遇到问题就可以随时发视频发问。
感谢娟娟在接下来的2天陪我在各景点打卡，给我拍美照，陪我走平时不常走的路，看到不一样的风景，还教我制作小视频。也谢谢你跟我分享你成长的经历和学习的过程，我看到你的孩子都很懂事，很优秀，未来，他们会像你一样，都棒棒的！特别感谢你的照顾与陪伴！
很感谢遇到天哥，这样我知道在郑州不是我一个人，我也可以找到自己的同伴。感谢天哥请我吃午饭，为我解答问题，在解放碑打卡，虽然索道没有来得及体验，但依然很开心，毕竟已经打了卡。虽然我现在还没有清晰长远的目标，但我会努力成长的，使自己每天进步一点点！向你们这些优秀践行者致敬！
最后，要感谢大军教练送我到机场，并在路上了重新给我梳理我学习的目的与方法，使我清晰了很多，我要先确定自己的小目标，然后一步步努力！
要再次谢谢大家，为我初次来重庆留下特别美好的印象，接下来的时间里，我会不断学习，用自己的爱与能量回馈大家！我在大郑州等你们来/回来！感恩遇见！
【效能/自我实现】
1.开始每天吃掉3只青蛙
【家庭】
1.和爸妈视频通话
2.计划下周回家一次
【休闲娱乐】
同上
【本周完成检视】
1.早起
2.每天听100讲1节并分享学习感受
3.学习专业知识2天
【本周未完成检视】
1.早睡
2.跑步
【本周继续】
1.早起
2.早睡
3.学习100讲并分享学习感受
4.学习专业知识
5.跑步3次
6.熊猫阅读
【本月目标】
1.培养收集的习惯
2.跑步至20公里
3.每天早起
4.至少10天早睡
5.至少10节100讲分享
6.专业知识学习至少50业
【易效能第1个90天目标】
1.规律作息，早睡早起 早06：00 晚22：30
2.每周跑3次每次3公里以上
3.每天学习专业知识30-60分钟
【我的5年目标】
1.专科护士
2.2个孩子麻麻
