描述焦虑

如果说以前我的焦虑只是让我状态不佳的话，那么最近我的焦虑仿佛山呼海啸把我围的喘不过气来。

尽管主观意识上我知道焦虑是无用的，要把自己的注意力聚焦在当下能做的事情上，但内心的压力让我不由自主的想要逃避的问题。

时间已经进入了五月，我的新年计划却一直停留在初始阶段，这让我非常泄气。

想做的事那么多，精力却如此有限，内心一下子就被抽空了所有动力。

我相信自己可以克服这些焦虑，只是还需要一点时间。

加油，这个五月，我能行。

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