“老板跟我讲话，我回复了一个嗯，结果被老板批评。”
“老板说，对领导和客户都不要回复‘嗯’。”
“我不能理解，月底就准备走人了。”
前些日子，一个网友的发帖上了热搜。他本想发帖寻求共鸣，没想到遭到其他网友一边倒的批评：“说实话，碰到这种肯耐心肯教你的老板算不错了，有些老板只会在心里‘呵呵’。”
为什么大家都这么反感这个网友呢？在生活中，最可怕的就是玻璃心，受不了一点委屈，看不得一点脸色，听不了一句重话。
你总在羡慕别人的生活丰富多彩，别人的工作平坦顺利，别人的朋友肝胆相照，真的是那样么？
日本作家渡边淳一说过：“不必羡慕那些比你过得精彩快乐的人，他们其实并不比你优秀，只是他们减轻了对他人的高度感受性，从而活在了自己的节奏里。”
减轻了对他人的高度感受性就是我们今天所要探讨的“钝感力”。
这个词语也是渡边淳一发明的，按照他自己的解释，“钝感力”可直译为“迟钝的力量”，即从容面对生活中的挫折和伤痛，坚定地朝着自己的方向前进，它是“赢得美好生活的手段和智慧”。
在婚恋方面
案例：有一对夫妻，女的在刷牙时会随意的挤一下牙膏，经常使原本饱满的牙膏变成中间凹陷，两头鼓起，男的则习惯从牙膏底部开始挤，在男的帮助女的挤了几次之后，堆积起的不满就引起来了争执。
幸福婚姻的秘诀是什么？那是夫妻双方长久的相互容忍和体谅，以及各自出色的钝感力在支持和守护。
所谓恋爱容易，结婚难。当两个人真正生活在一起之后，彼此的缺点因为距离过近而被放大，各种矛盾和冲突也随之而来。即使是因为挤牙膏这样的小事，也可能导致最后的分道扬镳。
男女双方无论成长环境、兴趣爱好，还是个人教养、价值观等，都不可能完全相同。同一屋檐下，各种琴瑟失和的情况在所难免。
但争吵一定不是最有效的解决方式。拥有钝感力的人，通常是不太会计较像挤牙膏这样的小事。而不管哪一方拥有钝感力，对另一方的抱怨、计较也都不会放在心上，久而久之，对方也会慢慢变得随和、不拘小节。
从某种意义上讲，结婚生活其实就是一条漫长的容忍之路。
在生活方面
案例：有新闻报道，一个男生因为模拟考试被意图作弊的同学牵连，记了个处分。之后整日郁郁寡欢，天天说感觉这辈子完了，这个污点将一直陪伴自己。男生整夜整夜失眠，在16岁的花季年龄，选择了结束自己的生命。
现实生活中，我们总是太过敏感，因为在乎别人的目光，我们情愿选择违背自己的意愿去生活。
想去跳广场舞，担心别人对自己有看法；想去做个新潮发型，担心同事投来异样目光；想去参加歌唱比赛，总是担心第一关就被淘汰……这样的例子不胜枚举，患得患失，缺少钝感力，令我们无法朝自己的目标奔去。
钝感力能提升我们的适应能力和生存能力，让我们如虎添翼。面对芸芸众生各式各样的毛病，有些人耿耿于怀，有些人不太在乎，有些人视若无睹。人们的感觉各不相同，但有一点非常明确，就是只有对各种令人不快的毛病忽略不计，才能开朗、大度地生活下去。
在职场方面
案例：S医生有一个严厉的指导教授，对他犯的错误毫不留情地批评，但不管教授如何批评，S医生都能默默接受，并耐心地向他学习如何治疗病人。后来，S医生成为了医院最出色的外科医生，并在很年轻的时候就当上了院长。
我们大都工作生活在一个团体、组织当中，需要和各种各样的人打交道。每个人的言谈举止、行为习惯、穿着打扮各不相同，一定会遇到令你觉得不快的事情。
要想在这样的环境中迅速适应，并如鱼得水地工作生活，只能依靠强大的钝感力。钝感力可以帮助我们凡事不计较、不在意，转移注意力，从而专注于自己的事务。
很多人经常会被上司或同事中伤和刁难。不要听到不中听的话就如临大敌，而要仔细思考对方那么说的原因，体察对方的心情。拥有心胸宽广的钝感力，不管多么痛苦的事情，都能转化成对自己有利的因素，坦然地以积极进取的态度生活下去。
在健康方面
案例：曾经有人总结过抗癌明星的经验，有的病人，医生估计他只能活半年一年，结果十几年都好好的。他们每天都在公园跳啊、活动啊、高高兴兴聊天啊！还成立了“抗癌俱乐部”。而这抗癌经验就是：“我心情很愉快，充满信心，我对未来充满希望。”
拥有出色的钝感力，癌症的患病率都会非常低，即便患上癌症，也会无所畏惧。癌症的成因有很多，目前最引人注目的是自律神经之说。自律神经是保持身心平衡关系的重要神经。
如果经常处于失常状态，人体很容易患上癌症。钝感力可以帮助人保持良好的身心平衡状态，恢复健康。
具备有益的钝感力，就是拥有迟钝而坚强的神经，不会因为一些琐碎小事而产生情绪上的波动。这种人总是处于某种程度的安定状态，在应对各种事情的过程中，不会使自律神经变得紧张或反应过度，能够一直保持良好的平衡状态。
性格决定命运，其实，性格也能决定健康。
钝感虽然有时给人以迟钝、木讷的负面印象，但却是我们赢得美好生活的手段和智慧。
有的人天生钝感，那就恭喜你们，拥有一个不可多得的技能。有的人天生敏感，比如我，就需要后天多加以锻炼。
● 面对自然环境和社会环境的各种刺激，从容一点，忍耐力强一点，不为小事动摇自己的内心。
● 面对恶意，我们就是要迟钝一点，钝感不是傻，是不让恶意遮住生活中的丝丝善意，只有这样我们才能感知到生活的幸福。
● 面对失败，我们也要钝感一点，不要让失败打击了自信心，继续努力才有成功的可能。
● 面对赞扬，我们还是要钝感一点，这时候钝感是厚脸皮，一点的“沾沾自喜”是使人展翅高飞的原动力。
一个人真正的强大
不是你学会了去征服什么
而是你学会了去承受什么
本文由六分之一社群联合创作，由蓝帽案主 何征主创
白帽：谢文超
红帽：张文春
黑帽：黄亚军
