今天是听鹏哥分享写作相关经验知识的第三天，主题是：如何从忙碌的生活中抽出时间写作？
这个主题对我们这些非专职文字文学创作者来说非常有意义。毕竟不管是打工人还是老板、自由职业者还是宝爸宝妈，在现在这个快节奏的社会生活总，时间总被挤得满满的。如果你有写作的兴趣和渴望，但是受到写作时间不可控的情况困扰，建议你来跟我一起学习、实践一下。
如何从忙碌的生活中抽出时间写作？
第一， 充分利用早起的时间高效写作
每天2小时，如果以一小时1000字来计算，一年就可以积累73万字，相当于写了两本书的字数。（2*1000*365= 73w）
比平时早1小时起床，在安静的空间写作，保护好自己的注意力，克制消磨时间和转移注意力的行为冲动。（如早起看微信、看新闻等）
设置倒计时闹钟，快速高效写作。（可以用到昨天鹏哥分享的快速写作方法：听鹏哥讲，自由写作）。
第二，利用下班的时间写作
下班后写作要考虑休息、各项事务影响，不像早起写作时间那么清净。针对这种情况，鹏哥给出了几点建议。
1. 提前规划，预留晚上写作时间。（最好固定时间，比如晚上9点~10点，固定的时间有利于 时间日程的安排）
2. 固定写作字数。写作的字数不重要，重要的是养成持续写作的习惯。（避免三天打鱼两天晒网，一次写嗨 刹不住车 影响休息或其他事务；导致写作不可持续）
3. 设置例外情况。 （毕竟工作、生活、家庭 各方面总会有些情况，允许给自己 请个假，减轻内心的压力和负罪感，更有利于持续写作）
4. 利用上下班路上的时间去构思写作的内容。（注意在安全的前提下，构思或积累素材）
第三， 宝妈宝爸们 可以利用错峰生活来写作
1. 培养宝宝早睡的好习惯。（宝宝早睡了，我们可以多出一两个小时来利用）
2. 比宝宝更早起。
第四， 利用碎片时间收集素材
写作的重点在思考。应该话80%的时间思考，再花20%时间把思考内容写下来。（灵感、素材、构思 可以积累在平时，快速写作训练 语音输入可以提高写的速度）
第五，寻找外部监督机制
比如日更，比如好友监督约定。帮助我们克服惰性，坚持持续写作。
最后，感谢鹏哥手记 每晚的精彩分享，以及训练营小伙伴们的支持互助。希望经过一个月的坚持，我这个写作小白也可以跟上大家的步伐。
