幸福从接纳开始

      关于育儿关于自我成长,一直在学习,时常还会有困惑!

      前几天,内心焦虑,惶恐,不知道该怎么办?发脾气,失眠,难过,所有的坏情绪不期而遇!最受伤的应该是孩子,有时候对着他们大吼大叫,对着他们训他们的时候,感觉自己就是个大孩子,不像是个大人,那一刻觉得自己也需要被爱的,被关心,被关注,被照顾!凭什么我的生命就只能给了孩子,这么年轻,却无能为力,什么也做不了呢!?痛苦!那一刻真的感觉自己就要这样死去了,痛苦,痛苦,无奈,逃不出去的深渊!就这样我还是将孩子送去学吉他,抽了一个小时的时间来到健身房,锻炼!刚好有瑜伽课,就上了一节瑜伽课,感觉自己身体被清洗了一样,一堂60分钟的瑜伽课结束,整个人感觉好多了!成年人的世界哪里有什么云淡风轻,不过是狼狈过后,迅速的调整自己而已!

      从健身房出来又去接孩子,回家做饭吃饭,户外陪玩一小时,实际这一小时对于妈妈来说,也是放松的。因为孩子找孩子们去玩了,我就快乐了!即使不刷抖音,不看剧,坐着和小朋友的妈妈聊天,看着他们玩也很治愈!这个暑假还要继续,还不知道何时开学?疫情又一次席卷中国,太可怕了,安心待着呢照顾好你们的起居,一起读书,一起学习,快乐学习,也许我是该换一种方法了,重复旧的方法,只会得到旧的结果!所以我该改变了,读书学习充实自己,继续和孩子们斗智斗勇!

    对了,把孩子当做朋友去相处,关系好了,事情也会有变化,虽然孩子还很小,可是他们也喜欢被尊重,被放心,被信任,真正意义的信任,放手!加油亲爱的自己!

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