相信很多人都会胡思乱想。因为人性就是如此,根本不能闲下来。只要手上没有事就会给自己找事做,所以胡思乱想总是避免不了。
可能因为同事对你语气不太好。然后你开始注意到他经常都不怎么给你好脸色。然后你就开始胡思乱想,他不喜欢你,针对你,给你穿小鞋等等。
然而事实上并非如此。只是我们选择性看到对方做的不好的地方把别人对你好的。又或者是对方刚好心情不好被你碰上了,又或者是。别人只是想开个开玩笑正好遇到心情不好的你等各种情况。
被恨的人没有痛苦,恨人的人伤痕累累。
即便别人不喜欢我们也要自爱。凭什么别人不喜欢我们就得把自己搞得遍体鳞伤。
不要想太多,很多东西都是我们幻想出来的,其实很多时候根本没有那回事。只是我们大脑加工出来的,慢慢的越跑越偏。
事实上从某种角度来讲,谣言也是这么来的,在传递信息的过程中要么没有表达清楚,要么是接收不完整没有完全理解,再加上大脑加工,最后慢慢演变成谣言。
所以不要胡思乱想,用事实说话,事实摆在你面前,你就不要乱猜,没有发生的事,你想太多也是一种负担。