走近想要的自己 时间定投复盘16

本周复盘满意指数9.5分。

有这样几个收获:

1.感受到,我不敢成为自己想成就的那个人,习惯于呆在安全区,不想离想要的目标

太近,因为那里太陌生,有一种恐慌感,有一种身处太高太瞩目,担心掉下来的感觉。

2.终于感受到去做自己想要做的那个人,是很开心的一件事儿,让自己足够的伸展,有足量的自由感,畅快感,虽然会经历最初的不适应,但是,能够呆在这样的状态,才是自己真正想去的地方。

3.尝试做了这样的事:站,坐的时候,让自己肌肉足够伸展,让自己的精神没有束缚,想做什么就尽量做到极致。

4.做自己的感觉真好!不为讨好别人,不会做给别人看,只是自己想做,而所做的都是自己选择要做的,真正想做好的!

还需要的进展:

1.将自己的目标细化,能够具体到每一个行为和标准。

2.鼓励自己,在自己想走的方向把事情做得再极致,充分的在人前展示自己,表达自己。

3.时时享受做自己的美好感觉~

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