自律，是一种我们对自我的约束，也是一种生活的态度。
自律两个字，说起来很简单，但真正要实行起来，却是困难重重。
你是否也经常在心中说，今天晚上不熬夜，要早点睡。但当时间一到，你还是默默拿起了手机，一刷就是一个小时，甚至更久。
但要做正事的时候，你却越发地拖延。
放下手机，是一件很简单的事情。但你却要花上很长一段时间，才能完成。
自不自律，是两种不同的“起点”
人都喜欢轻松的事情
人的大脑，很喜欢解决轻松的事情。也喜欢引导你，去做更为轻松的选择。
有人说，让一个人变得不自律的方法，就是在房间里，给他一张床，一个wifi，一台手机或电脑，就差不多了。
也有人说，他理想中的工作，就是坐在家里收房租。
能够偷懒、安逸的过生活，是很多人心中的想法。
倘若有安逸的资本，到也可以选择安逸。但现实的情况往往是，很多人一边让自己安逸，一边又焦虑自己不够努力。
想要改变现状，但又没办法做到自律。
自律的人大多优秀
著名作家沈从文说：“征服自己的一切弱点，正是一个人伟大的起始。”
一个人的自律，能够克制爱偷懒的弱点。
当你一点一点的，让自己越来越自律的时候，也代表你正在变得越来越强大。
我们不敢十分笃定地说，所有自律的人都很优秀。但在大部分情况下，一个自律的人，很难不优秀。
很多人在年少轻狂的时候，都认为自己是一个被埋没的金子。
但随着年龄的增长，又不得不承认，自己只是一个，平凡得不能再平凡的人。
自律，没办法让我们在一天之内，变成一个十分优秀的人。
但自律，又是让平庸的我们，逐渐靠近优秀的能力。
自律不是作秀
近两年来，自律越来越受人们的追捧。
朋友圈里打卡的内容，逐渐成美食变成了健身、跑步、瑜伽，从玩乐变成了读书、提升。
但这些打卡的背后，真的是自律吗？
也许有一部分人真的能坚持下来，而另一部分人，只是在“伪自律”。
口头上说要减肥，却停不下来吃零食的习惯。
到了健身房里，不是健身而是拍照，然后玩手机。
刚打开课本，想着要好好复习，但下一秒，又顺手拿起了手机。
真正的自律，不是作秀给别人看。你有多自律，只有你自己知道。
别让自己看起来很忙，却完全一无所获。
自律是由内而外的美
小唐总说她怎么吃，都吃不胖。而她一个十分要好的朋友则说，自己喝水都会胖，属于易胖体质。
但实际上，在吃东西的时候，小唐对自己有节制，吃得差不多了，就不会再吃了。
而她这个朋友，吃完正餐还要吃甜点，吃完甜点还要吃零食。
朋友总是对小唐说“我真羡慕你身材好，气色又好”。但每当小唐约朋友一起去跑步的时候，朋友总是找借口推脱。
我们不可否认的是，基因或者其他不可抗的因素，会影响一个人的身材。
但这始终，只是一小部分人。而绝大部分人，只不过是因为不够节制罢了。
自不自律，是我们不同的生活方式。
你可以选择逼自己一把，让自己变得更优秀。
你也可以选择完全放松自己，不会有人去责怪你的选择。
但当我们做出这个选择的时候，也需要欣然接受，这个选择带来的结果。
当自己和他人的差距，越来越大的时候，不要责备生活没有给你机会。
也许是你一开始，就放弃了这个机会。
你是一个能够自律的人吗？
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