1、婚姻中，先生不应该对我不平等。先生不应该这样这是真的吗？不一定。当你这样想时，情绪感受想法是怎样的？抱怨的做事，说出来就好了。如果没有先生应该在这时候知冷知热的这个念头的时候，心是不会痛的。是念头让我不舒服，不是先生做的事让我不舒服。念头不会代表你整个的生命和生活。

2、念头不能固定，固定不住，摸不到的，也拿不出来。这个念头是虚空的。

3、生命是主人，念头不是主人，他就应该这样，他可以这样，他一直就是这样，是谁在烦恼？你的事，我的事，老天的事，你在烦恼谁的事？我管我自己的事，我管我自己开心，做我自己管得了的事。

4、我不应该这样对待他，这是他的事，他什么时候吃饭，什么时候睡觉？什么时候洗澡？这是他的事。

5、我不应该找他要钱，这是我的事。我是母亲，就做母亲该做的事，给钱是父亲的事。谁痛苦，谁就去完成这件事。

6、我管别人的事，是在帮别人担责任，我有困难，那是我的事，我应该怎样对他？

7、我不应该这样对我，我不认可我自己，我都不对自己好，谁会来对我好？

8、我不应该这样是礼物，我的想法满足不了，拿别人的事欺负自己，该自己的事担责任，不该自己的事不要做。

9、我要跟他沟通还是我要做个怎样的妻子，我管好我要去干嘛，别人去干嘛是别人的事。

10、我一定要解决这个问题吗？先要和谐的人是我自己，和谐自己的无能为力，不用别人的话套我自己，用我和谐的心去看待自己的求而不得。

11、没必要攻击自己，我接纳允许自己，在先生面前，该示弱示弱，对自己和对先生平等面对。

12、当你愿意去做的时候，不存在公不公平，当收获的时候，就有平不平等。

13、我有钱，这个男人就可以不要了吗？

14、婚姻关系，一个是董事长，一个是总经理，一个管内，一个管外。你能够左右别人的思想给你吗？不能。

15、我坦诚的告诉他，我不能负担的时候，是怎样的？用一颗平等心对待夫妻关系。

16、我想怎样是我的事，他不知道。做的是自己的事还是别人的事？

17、人生而本自具足，只在于我看没看到他。

18、别人也是包容的人，有爱的人。

19、我先对我自己和谐，不然对别人的和谐也是假的。

20、需要看清世界的真相，有一颗清明的眼睛和自我，接纳自己的无力。