昆明梁艳分享618天。网络中级五期。2019.01.28
“不舒服”是今晚同侪督导的话题，通过聆听各位老师的分享，让我对“舒服”、“不舒服”有了更多的思考和感悟。
舒服是个人的主观感受，很私人性。就如同幸福一样，千人千样。即使同一个人，不同时期对幸福的感受也可能迥异。以前总以为，舒服或不舒服都是有具体所指，是什么人、事、物让我舒服或不舒服，比如别人的不屑的眼神会让我不舒服。今天才知道，原来新知识、新理论、新技术也会让人不舒服。比如学习“焦点”，让我们很舒服，接触其他流派，可能会产生不舒服。朱金凤老师说学习心理学有“先冷后热和先热后冷”两种，那种感觉会更舒服，因人而异。“焦点”是尊重与希望的学派，听上去就能给人能量、信心和动力，所以让人舒服。其他流派（心理学我只学习了焦点，下面是听老师们的分享而感悟)可能从其他方面，让你会先经历不舒服，如有意识地去碰触、挑战一些冰冷的、痛疼的疤痕，让你“凤凰涅槃，浴火重生”般突破、成长、强大。这种是先耗竭，再重生。双鹤老师说：“在痛中成长最深刻最有意义”，但“在阳光的普照下也可以成长”。所以，你适合以什么方式成长，就选择什么。
总之，有所指或无所指的舒服或不舒服，都动了我们的经络，通过血液的流动，碰触了身体某个“过敏”的点，再通过血液回流渗透到全身。
