副标题：激活团队五原则5-充满活力
减肥喊了那么多年，却没效果，怎么破？
丸子同学，158CM的身高，60KG，是心宽体胖——中胖界的代表。
从2014年开始念叨减肥，在2014〜2016这几年间里，她都十分“努力”地在：节食-回弹，跑步-回弹，减肥机构-还是回弹......在这个轮回中，丸子同学“努力”而“艰辛”地奋斗中〜可惜，体重，都稳稳地保持在60KG上下。
“为什么我的体重一直都不减，我现在觉得好失望，都没有信心了”这一天，正在照镜子的丸子同学朝着冬瓜同学抱怨道。
“我蛋蛋不胖啊，这样也好着呢〜”正在抡哑铃的冬瓜同学停止了撸铁。“不过，如果减一减，健康一些，以体重下降作为减肥成功标准，其实并不合适。”
“你前阵刚听的陈春花老师关于‘激活团队’的音频，我在旁边听着，感觉陈老师讲得很好，特别是里面‘激活团队的五原则’的内容，仔细想一想，其实我们每一个人就是一个团队，弗洛伊德先生把人分为：本我、自我与超我。也有专家，将人分成四类角色，（推荐阅读：如何管理心理的“桃谷四仙”？？）陈老师教授大家‘激活团队’的内容，你想想看，有没有什么可以指导你减肥运动的？”冬瓜同学回应道。
效果不好，借助外部的资源啊！
充满活力，其实是需要你能够主动热情，并有创意。我在这五个原则当中选了关于团队建设的五张好玩的图。当遇到困难时，如果你能够借助外部的资源，困难本身就不算是什么困难。像图里边，老鼠夹面对的小老鼠却戴好了安全帽，我相信这个奶酪它是可以吃掉的。
所以，充满活力在更大程度上是看我们能不能主动借助于外部的资源，拥有创意的去解决困难。如果你能做到，你就是可以把团队激活起来的。而如果你可以激活这个团队，我们就能够真正解决团队管理的问题了。
——陈春花老师《激活团队》
要让团队充满活力、有创意？借助外部资源，是一条“明路”！
丸子同学的行动
拆书帮里面卧虎藏龙，要想获得外部帮助还不容易，这不，丸子同学当天就找到了同为埃里克森教练的三级拆书家孟钢老师，开展了一个小时的教练引导。
内容嘛，因为涉及孟钢老师的版权问题，在此，就不公布了。
最后...
斗图嘛，谁不会！
丸子同学，设计了以下美图，做成了笔记本的桌面，每天提醒自己：
在减肥的道路上，丸子同学接下来会有哪些有趣的事情发生？
要知后事如何,且听下回分解〜
