今天是周一，新的一周开始了
起床：5：35
就寝：11：30
天气：阴天，下了一周的雨，似乎要天晴了！
心情：晴转多云
纪念日：单招考试
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1 监考。难熬！锻炼一下身体，好让时间快点过去。
2 陪小J上课。三个小朋友合作搭了一个斜拉桥，除了做的过程中有点急躁，其他表现不错！
3 送大S返校。本来希望4点出发，结果我们回家，她还没有开始准备，发现提醒多次的钙也没吃，心里开始冒火，忍不住开始训斥她，她和我争吵，还忍不住哭了。这是我希望的结果吗？我经常是说的这样，然后做的另一个样子，难怪孩子离我越来越远。在觉察中我清醒过来，我及时止住心里的不痛快，让自己平静下来，没有歇斯底里，没有激烈的争吵，一切又恢复正常。在情绪要大爆发的时候，我终于按下了暂停键，事情并没有你想像的那么糟糕，不是吗？
改进：脾气有所控制。
习惯养成：晨间日记（中午回家前写完），英语晨读，喝养生茶，泡脚，月光下散步。
周目标·完成进度
完成。
学习·信息·阅读
Action is the functional key to all success. 行动是所有成功的基本关键。
阅读《洛克菲勒写给儿子的38封信》：一个优秀的指挥官，不会攻打与他亳无利害关系的碉堡，而是要全力摧毁那个至关重要、关乎攻城行动的碉堡。
健康·饮食·锻炼
膝关节不舒服，我这几天都没有跑步，而是带小J去外面慢跑，嬉戏，让他跑起来，不知不觉，今天走了一万两千多步。
人际·家人·朋友
先生今天晚上回家吃饭了，一个礼拜，在家吃了两次饭，是不是太忙了呀！今天还陪小J读了《我爸爸》这本书，不错，有进步啊！
工作·思考
周末就是孩子的世界，没有工夫做自己的事。
最美好的三件事
1. 小J上课，我在外面听课。
2. 小J周六在图书馆看见了《我爸爸》《我妈妈》，突然对这两本书超感兴趣！不仅要爸爸读，还要我读！
3. 睡前阅读。
