2018.7.29天气晴
晨间检视(周日)
就寝22:35晨起5:20
昨日午休/冥想:0min
如何过一天就是如何过一生
【今日三只青蛙】
1.学习:英语流利说,爱阅读一篇
2.效能:晨间检视
3.亲子:带菲比打针
【第一个100天目标✊】
1.事业:完成全年业绩目标(14/100)
2.坚持:易效能12个好习惯(14/100)
3.亲子:亲子阅读(14/100)
【昨日收获】
❤️阅读学习:写晨间检视+英语流利说+爱阅读
❤️张弛有度:
工作
1.
家庭
上午陪孩子游泳,下午搬家,昨天phoebe突然发烧,到大夫那看了下说是泡疹,原来最近泡疹病毒感染特别厉害,好多孩子都是谢,主要症状就是发烧。如果今天不是我妈发现phoebe有点发烧,可能我们还发现不了。以后要多观察孩子的一点点变化,留心孩子!
❤️效能感悟:
要多自律就有多自由,坚持是第一要务!
❤️阅读分享:
昨天听书。什么是管理者?什么是领导?领导力能学会吗?有很多工具可以用
【昨日反省】
1. 昨日学习状态有点放松,有些中薯,头晕目眩,主要是休息
【昨日好习惯打卡】
1.工作清单:
- [x]
2.早清单:
- [x] 早起
- [x] 朗读
- [x] 英语流利说核心课程30分
- [x] 晨间日记
3.晚清单:
- [x] 早睡
【感恩分享】
感谢老婆与我一起将我的目标整理出来