张双翼易效能践行者

IP属地：山西

2018-10-9高效率慢生活践行第54天
2018.10.9 天气晴阴晨间检视（周二）就寝21:55晨起4:30 昨日午休/冥想:0min 如何过一天就是如何过一生【今日三只青蛙】...

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2018-09-13高效率慢生活践行第28天
2018.9.13 天气晴阴晨间检视（周四）就寝23:55晨起5:39 昨日午休/冥想:30min 如何过一天就是如何过一生【今日三只青蛙...

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2018-09-12高效率慢生活践行第27天（陪护）
2018.9.12 天气晴阴晨间检视（周三）就寝22:35晨起6:01 昨日午休/冥想:0min 如何过一天就是如何过一生【今日三只青蛙】...

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2018-09-11高效率慢生活践行第26天（生病）
2018.9.11 天气晴晨间检视（周二）就寝22:35晨起6:01 昨日午休/冥想:0min 如何过一天就是如何过一生【今日三只青蛙】 ...

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2018-09-10高效率慢生活践行第25天（生病）
2018.9.10 天气晴晨间检视（周一）就寝21:35晨起6:21 昨日午休/冥想:0min 如何过一天就是如何过一生【今日三只青蛙】 ...

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2018-09-09高效率慢生活践行第24天（休闲）
2018.9.9天气晴晨间检视（周日）就寝22:35晨起5:21 昨日午休/冥想:0min 如何过一天就是如何过一生【今日三只青蛙】 1....

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2018-07-29高效率慢生活践行第14天（休闲）
2018.7.29天气晴晨间检视（周日）就寝22:35晨起5:20 昨日午休/冥想:0min 如何过一天就是如何过一生【今日三只青蛙】 1...

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2018-07-28高效率慢生活践行第13天（休闲）
2018.7.28天气晴晨间检视（周六）就寝22:40晨起5:20 昨日午休/冥想:30min 如何过一天就是如何过一生【今日三只青蛙】 ...

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2018-07-27高效率慢生活践行第12天
2018.7.27天气晴晨间检视（周五）就寝20:45晨起5:10 昨日午休/冥想:10min 如何过一天就是如何过一生【今日三只青蛙】 ...

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