今天早上起床晚了，8:00才出门，出去以后路上还是像往常一样人很少，联系了佳彬，她说在佰富联超市那边，然后我就过去找她了，她说出来半个小时一个人没加着，我们一起在周围转了一圈，没人，最后决定就守在金茂梅溪湖那边，一上午真的超级不理想，就加了两三个人，十点集合，所以我们决定加会儿班再回来维护客户，实在是没人，快到吃饭的点，我们去吃了碗凉面然后就回来了。回来后就开始维护客户。下午学习刘润五分钟，今天讲的是：自我控制。如何做到很好的自我控制呢，刘润说到三种方法：第一，增强长期目标；第二，训练自我控制能力，也就是延迟满足或者远离诱惑；第三，减小短期诱惑。其实每天学习的这些内容都是可以运用到我们每天的工作生活中的，当客户给到我们负面的情绪的时候，其实我们心里也会很不舒服，但是这个时候怎么办呢？我们能骂她一顿吗？不能。这个时候就真的很需要我们做到自我控制，压下心里的不愉快情绪，平静的面对别人给的冷言冷语，不然就很有可能会跟对方吵起来。和同事上司相处的时候同样也需要我们做到自我控制，每个人的习惯、生活方式是会有差异的，大家在一起生活工作如何达到和谐，方方面面也需要各自做到自我控制的。比如大家一起生活有的习惯早睡早起，有的习惯晚睡，如果晚睡的同事不能控制好自己的时间安排，可能就会影响到早睡的同事休息，同样如果早起的同事不能控制好起床的声音，可能就会吵醒到晚睡的同事，所以只有大家相互做到自我控制，才能和谐美好。
8.9
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