2025-11-25

24/20/100周二/静水流深·人生效能系统~小复盘进度

设计体验为心流创造条件

·人类意识天生追求成长，当挑战略高于当前技能时，成长感最强，注意力最集中。主动调整任务的难度或自己的技能。

1.压力与成长的共生，没有克伐，无法脱离散漫无序的状态，无法成器。

2.转化：将压力转化为智慧与资源，再来滋养自身。

3.驾驭：用才华、技艺、口才和魄力去主动驾驭、征服面临的压力与挑战。