原文：Tell Me What You Say “Yes” To, And I’ll Tell You Who You Are

「成功者与超卓越者的区别在于，卓越者几乎对所有事情说No。」--- 巴菲特

亚里士多德曾说：「重复的行为造就了我们自己。」直白一点，我们对什么事情说yes，我们就是什么样的人。

每时每刻，我们都会对某些事情说yes。每当我们做一件事情的时候，其实就意味着我们对这件事情说了yes。

每当我们在刷朋友圈的时候，我们说了yes

每吃的一口食物，就是一个yes

此时此刻，阅读这篇文章，也是一个yes

当你对任何事情都说yes 的时候，你也几乎对其他的所有事情说了no。每一个选择的背后都蕴藏着一定的机会成本。每一个抉择都代价不菲。Yes并不是免费的。

自我认知的建立

牛津大学的研究指出：「行为向我们自己传达了信号，行为对我们自己有暗示作用。」换句话说，「你所做的事」向你传达了「你就是这样的人」的信号。

假如你起个大早去跑步，那你就会认为「我自己就是这样的人---每天会早起跑步的人。」

不管你做了什么决定，你就会觉得「我就是这样的人，会做这样的事」。（接下来我会谈到，人们过去的经历有高度可塑性，可因未来的行为而改变。）

今年的一本新书《Skin in the Game》中指出你所做的事情是你价值体系最纯粹的体现。你的行为体现了你的信念。

甘地曾说：「行为即是优先级。」他还说过：「相信一件事却不去身体力行是对自己的不忠。」显然，这就是心理学中的所说的「认知失调」---一种内在矛盾的状态。如果不相信自己就无法变得自信。自信是来自于言行一致的成功行为。

过去、现在和未来

美国知名电视节目主持人伊丽莎白·哈塞尔贝克曾说过：「每天应该有意识地对要做的事情进行优先排序。」

你现在的身份认同源自于你昨天对什么事情说了yes。今天的自己是过去抉择的产物。

你未来的身份认同源自于你今天对什么事情说了yes。明天的自己是现在抉择的产物。

你过去的身份认同源自于你明天将会对什么事情说yes。过去的自己是未来抉择的产物。这是因为记忆高度可塑，可以根据现在和未来的经历而改变。不论你的过往如何黑暗不堪，它都能被改变。随着你自身的变化，过往历史对于你自己的意义发生了改变，随之而来你的记忆也改变了。

你的过去将会被未来一系列积极的决定所救赎。当你对那些可以让你变成你所期待的样子的事情说yes的时候，你当下的每一刻都充满意义。未来的曙光将被当下的信念所点燃。正如拿破仑所说：「凡思维所能构建和相信的，意识便能带领你将其完成。」

不过，一切的一切，都需要你当下的行为服从于未来的构想…

国际知名的演说家金克拉（Zig Ziglar）有句名言：「欲先有之，必先行之；欲先行之，必先为之。」换句话说就是在决定你想成为怎样的人之后，要付出实际的行动。如果没有行动，那么你就是在暗示你并不是这样的人。因为你所做即是你本人，更直接地说，你向什么事说了yes，你就会成为什么样的人。

你可以决定你想要成为什么样的人。但是若想将这个决定变成一个真正意义上的决定，那就需要为决定付出行动。若不然，这并不能成为一个有效的决定。决定之所以是一个决定是因为有行动的支撑与保证。

结论

管理学家吉姆·柯林斯在《从优秀到伟大》一书中曾写道：「如果你有三个以上的优先事项，那就跟没有任何优先事项一样。」

在《精要主义》一书中，作者格雷格·麦基翁谈到：「我们永远无法高估几乎所有事情的不重要性。」

简而言之，对于大多数事情我们应该马上说No。

再次重复一下亿万富翁巴菲特老先生的话：「成功者与超卓越者的区别在于，卓越者几乎对所有事情说No。」

美国最杰出的商业哲学家吉米·罗恩曾说过：「大部分人没有过上一流的人生是因为他们都在做二流的事情。」

大部分人都对二流的事情说yes，因此过着二流甚至三流的生活，而不是一流的生活。

你明天将会成为谁？这取决于你今天做什么。