生活方面：
整理图片，整理三月份消费账本
听完韩鹏杰讲《道德经》
参加字美美诗意拾光
弘丹老师直播讲书《卓有成效的管理》
帮父亲理发
育儿方面：
念美文三次
学会古诗一首《池上》
写字两次（拼音+汉字）
和小朋友自如玩耍
自我成长方面:
看志超老师直播临帖四次，求取作品一幅，学到老师方法，练习的时候时间安排如下：控笔练习→临古帖→自由书写
弘丹老师写作营结营，获取证书两张，不足的是最后的大作业没有完成
阅读魔鬼营开营，杂事颇多听课好几遍，但是看书有点儿跟不上，作业也没有完成
诗意拾光古诗每日练习，跟着老师的节奏模仿临帖有一个新思路
控笔练习+自由书写五次，写了喜欢的歌词抄了喜欢的句子
美力唤醒，喜悦祈祷，晨间日记，感恩日记，梦想显化日记七篇。
看书两本：《读书是一辈子的事》
《深度工作》
不足：
听后感悟没有及时输出
情绪失控，当着孩子面争执一次
陷不自觉的悲伤三次
孩子学习方面投入太少
改善措施：
1.剪出小卡片，并编上编码，教孩子数数
2.提前把喜欢的儿歌写下来并记住，和孩子互动时念给他听
3.抽时间：孩子画画1~2次，每天练习写字，学习古诗
4.把空余的时间充分利用起来，把看书的目标化小，细划到5分钟可以做什么？10分钟可以做什么
5.少看抖音，想看直接输入关键词搜索直达目标，不能盲目寻找
6.带着目的去做事，为自己做的每一件事要结果
分享：
1.把智超老师推荐给喜欢毛笔字的浅夏
2.给娟儿推荐了风格相似的公众号流影言志
3.给健美达分享了自己的笔记本标签技巧
