今天早上起来已经十一点多了，吃了药，量了血压，记录在本子里，好让医生看，一起床去上了个厕所，然后就上了阳台看了一下，就回到二楼刷视频。
昨天晚上睡眠很不好，好像睡不着似的，早上起来有点头疼的样子。到了中午吃饭前吃了鸡块番薯，然后就吃马铃薯闷鸭只吃马铃薯和鸭肉，马铃薯吃的比较多。
饭前喝了一杯水，是凉的是一大盅，蔬菜是破破菜，吃了几口，还有吃了两碗饭，有点饱。然后继续刷视频，躺床上摆烂，中午到阳台上晒了一会太阳，然后回一楼喝了一盅甘蔗茶，回到二楼继续刷视频。
这回已经四点多了，又过去了半天，一个人呆在家里无聊的很，老是刷手机视频发现看来看去还是这些内容，好无聊啊！
早上起来好无聊，只能躺床上睡觉了，玩手机，刷视频，写写东西。
晚上七点多到阳台收衣服，收完衣服，看了一下电脑，玩了玩洛克王国觉得没什么好玩的，就关闭电脑充电。
晚上吃了鱼，鸭肉，一碗米饭，破破菜，然后就继续刷视频，一直刷到睡觉。
