文/小包总。 2018.9.06星期五
复盘339天
a区关键词：运动健身、硬本领构建、人际交往、社群管理.工作安排
b区
运动健身：
1)跑步热身训练：早起时间:5:30连续早起367天，一杯温水，高抬腿10个.
2）跑步：晨跑5公里，用时30分钟，每天5公里，九月份150公里
3）跑步后拉伸训练，20个深蹲，健腹20个
4)有氧操，动感舞步，四组用时19分钟，健腹轮20个，
2、硬本领构建
1)练声：口部操练习，11分钟， 普通话字词练习，7分钟，绕口令练习，6分钟，古诗词练习，5分钟，新闻稿件练习，10分钟，第三十七天
2）Up英语打卡计划第九十六天，
3)阅读：公众号阅读，《管理的常识》学习到：未来你面临的是生物分化，21世纪可能会产生历史上最不平等的社会。现在，最富有的1%人群已经拥有全球一半的财富。
更令人警醒的是，最富有的100人所拥有全球一半的财富，已经超越了最贫穷的的40亿人。近几年，阶层固化这个词被屡屡提及，如果将阶层之间的边界比作是城堡的大门，那么如今，城堡的大门正在关上。
寒门出贵子似乎变得越来越难，但依然有很多零背景的人抓住了时代机遇完成了阶层上升的动作的。
而未来，这样的事情几乎不可能发生，人类的演变规律会彻底依照马太效应（强者更强，弱者越弱）分化。
你应该听过基因检测吧？乔布斯在被确诊为胰腺癌后，花了约10万美元进行了基因检测，在接受《麻省理工科技评论》采访时表示：“我要么是第一批以这种方式击败癌症的人，要么是最后一批死于癌症的人。”
当年乔布斯的医生断言他存活超过1年的概率不足10%，但因为基因检测精准选择的肿瘤药物，让乔布斯多活了七年。
每年得癌症的人那么多，但是又有多少人能花得起几十万的钱做基因检测及后续的一切治疗费用？如今，不同阶层之间的差异仅仅是体现在财富、生活质量上，但在长相、智力、寿命这些方面是相对平等的，精英阶层不一定很好看，也不见得比其他人在智力上有多聪明，他们也会老去、死去。
但未来，这种不平等会进一步加剧，随着生物工程技术的发展，精英阶层与大部分人群在长相、身体、智力、寿命之间的差距越来越大。
等到出现了延长生命、让身体和认知能力再升级的全新疗法，而这一切的代价又极度昂贵，可能就是人类整体分裂出生物种性的时刻。
如果富人运用优秀的能力进一步强化自己，而且拥有更多的钱就能买到更强的身体和大脑，那么随着时间的推移，差异只会越来越大。”
未来人们不再感到焦虑，因为阶层固化已经不再是人们担忧的问题了，人类可能会分裂成两个群体：一小群超人类，以及绝大多数位于下层而且毫无用途的智人。
2）欢乐颂小区：全员复盘，昨天中午偶然间看到万姐想带团队完成811单，个人年薪30万，突然想跟万姐pk一下，我想挑战一下，年薪15万，后来其他小伙伴也立下了挑战书，镇星，是18万的一台车，小汤汤是完成一篇论文，加十本书，菡萏公主是买一个手机和kindle ，再加五本书，也成立了奖罚制度
3)社群分享：本心社大群分享：一年前的我开始蜕变（跟着异类的小伙伴一起早起），半年前的我开始豹变（参加豹变学院），一个月前的我开始转变（职业转型）
人际交往
C反思
生物工程和人工智能的确会造福人类，但真正受益的很可能只是一小撮人类。一小部分精英阶层不仅能够通过生物工程强化自己的身体，甚至可以改造自己的大脑、延长寿命，所以可能出现的情况是：
精英阶层越来越漂亮、聪明、长寿，精英阶层和无用阶层的差别或许就像如今的现代人和十几万年前尼安德特人之间的差别。
也就是说，人类不再分化成不同的阶层，而是不同的物种。
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