从小到大我都不喜欢运动，记得上小学的时候，体育课自由活动时，我都是选择回到教室里呆着，体育成绩就可想而知了。
长大后对运动更没兴趣了。跑步机、仰卧起坐凳、瑜伽……这些运动器具虽然没少买，购买前也曾下定决心要坚持运动，但每次都是虎头蛇尾，坚持不了几天。
前几年，我们当地兴起了一股打气排球的热潮，我们单位的一些同事每天晚上都组队打球。那段时间，我对这项运动也比较感兴趣，基本上每天晚上都报名参加。一两年后，这股热潮慢慢消退，我对它的兴趣也慢慢退减，去的频次也来越少，直到最后完全放弃。
去年11月份手术后，医生说术后要坚持做康复操3个月，不然伤口处会黏连，脖子会僵硬。由于这个原因，迫使我的运动惰性得到了改善。现在每天早晚除了康复操外，还增加了一些不是很激烈的运动，每天晚上也坚持散步快走20到30分钟。
生命在于运动。经过这次，也让我认识到拥有健康体魄的重要性。在我身体恢复后，一定要坚持运动下去，为了更美好的明天！
