大学的末尾和朋友们去了一次九寨沟，回来的路上路过汶川，在都汶高速的路上突然想起了直面的意义，生活中的很多解决方法可能 在这个直面上，再加上应朋友之邀写下这篇文章，也算对自己这段时间的学习，以及对生活思考的总结。
在武志红老师心理分析的案例中我发现部分心理问题都是出现了问题没有办法或者是不想去直接面对，然后就将他压在心中，看起来表面上问题已经没有了，可是内心那些问题还是存在只是它存在于我们的潜意识中，然后就会通过各种途径表现出来，从而形成心理疾病。一般最后解决这些问题的办法也是在心理医生或者你的爱人之下面对过去的问题然后发现问题的真相，将自己的心理重见阳光。
最近看了一部电影叫《等一个人咖啡》，咖啡店老板、老板娘他们很相爱，就在咖啡馆开业的那天老板车祸去世了，老板娘在接下来的生活中总是很郁闷，在一直寻找着那杯“老板娘特调”，因为是电影需要颜值高的吧，选着了女神周慧敏演老板娘，在我看来那时的老板娘应该是皮肤暗淡，眼睛里没有了希望，感觉生活一片暗淡才对，不应该选着周慧敏或者应该让她的妆容更加落魄一些，在女主角，以及天使老板的帮助下，她知道了咖啡店老板在哪个地方也是希望她能够每天有笑容，生活处处充满欢乐，以及再遇见一个肯为她挡子弹的男人，而不是终日在泪水中度过。最后老板娘拥抱了哪个雨夜的自己，让自己得到了解放。原来的老板娘对于男友的死应该是非常的悔恨，她肯定在想如果我不去让他拿那菜单，应该就不会处错误，这种想法让他无法面对男友的死，她继续在“等一个人”咖啡店里，等着那杯老板娘特调，感觉老板并没有离他而去，她选择了逃避。后面他认识到不是自己的问题，以及逝去的男友希望她能够笑对生活，她选择拥抱了哪个无助的自己，面对男友的死。当选择面对时她应该很痛苦，但就是在哪面对的痛苦中才能够的到治愈的可能。老板娘最后游历各国，每一张照片上都是开心的笑容。感觉她真的是重新活了过来。
在毕淑敏老师的书中看到过一个案例，一个打扮的想要上台表演的女人，涂着红嘴唇，穿着黑衣服，感觉很不正常来找他咨询，这个女人小时候母亲出轨，父亲选在在她上台表演的那天杀死了母亲，然后自己也自杀了，女孩表演完回到家中看到两具穿着黑衣服的死去的父母，当场就昏过去了，从此她打扮的那天上台表演的妆容，穿着象征死去父母的黑色衣服，涂着强烈愤怒的血红色口红度日。毕淑敏老师选择拥抱她，让他跳舞，最后促使他面对父母的死，她的病情得到了治愈，生活走到了正轨。
心理学上的直面的意义很重要，我们生活中也是需要直面问题，很多生活成本才能够低下来。
每个人都会有几段感情，不管是明恋、暗恋，如果选择直面出现的问题，拿出真诚的心解决生活的就会变得很和谐。
小明刚到大学认识了一个和他很来电的女孩小红，他们偶尔因为学校的事相见，两个人都能够在对方的眼睛里看到那团爱之火，每次遇见总希望能够多看她几眼，但总是不能够面对她，总觉得自己和她不配，将内心的火向下压，小红看到他见面连招呼都不敢打，内心很是无奈，但自己又真的很喜欢他，于是将自己的自己的心情很小心的、很隐晦的告诉了小明，小明知道后几晚脑子里都是她，翻来覆去的睡不着，但就是不敢面对小红，不敢将自己的心告诉她，时间就这样过了，他们两也就没有了任何瓜葛，当小明明白自己应该面对这段感情时，那个人已经不在那个地方等他了，小明哭过，后悔过，但 往事随风，没办法已经过了。小明的懦弱，已经缺少直面生活情感的勇气，让他失去了这份感情，也失去了可能到来的幸福。如果他选择面对自己、面对那份感情、用最真诚的心去和她沟通，可能就不一样，至少不会那样后悔。
