亲爱的周周，你好么？不是很好！女儿和老公今晚因作业的事掐起来，起先我认为这是他们父女之间的事，虽然我也不满老公的管教方式，但是因为老公已经在管了，所以我不想再添乱了，想着女儿的功课他自己也逃不掉。后来事情愈演愈烈，女儿完成作业后，坚持要让我陪她睡，我拒绝了，首先我认为自己已睡下了就不想再起身了，其次我认为女儿写作业拖沓，她需要承担这个结果，所以女儿在我边上哭了半天我一直在坚持自己的原则，内心也有挣扎，觉着自己是否太冷酷，太无情了，但心里另一个声音在告诉我我需要坚持，女儿不能想干嘛就干嘛，女儿最后忍不住嘲爸爸吼了一声讨厌，爸爸可能意识到什么了，转过来把矛头指向了我，这次我没接住，情绪有点被老公挑起，忍不住和老公顶了起来，我看到老公这个人了，我看到他就像一支疯狗一样逮谁咬谁，找各种外因去指责，也许这是他的模式，那么说下我自己，为什么我会接他的招，因为我内心是看不上老公的育儿的，老公的一句"你不配合我育儿"然后不停的指责我教育失败，我给惹毛了，你凭什么这么指责我，我最怕的，被别人指责，谴责，对，这是我的点，我的羞愧出来了，怕被别人说不好，怕被别人指责，我的应对方式就是愤怒，提高嗓门的争论辩解，是的，我看到你了小周周你因你的羞愧而愤怒，如果不是晚上，不在女儿面前，你会选择和老公大吵一架，但是我今天没有这样发泄，我看到了自已的情绪的升起，我选择安静的处理我自己的情绪，释放我的情绪，我喜欢这种模式，我不喜欢扯着嗓子在那争论的样子，我更喜欢这样内心的强大，爱自己，抒写真是个好方法，适合我！
2020-03-09
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