结婚多年，夫妻感情平淡如水似乎是逃不脱的宿命？

老夫老妻，"时间处久了，爱情便变成了亲情"！这是我们常挂嘴边的话。

而事实上，当爱情没有了，有什么亲情？

爱情不再，婚姻便只能依靠责任和生活需要而支撑。

美国心理学家斯腾伯格提出的爱情理论。他认为激情、亲密和承诺是支撑爱情的三角关系。

初踏爱河的人往往激情占据了爱情的大部分成分。这不仅是我们受爱情激素的影响。还有一个关键因素是情侣彼此不了解。大家都在好奇、期待对方还能给自己带来多少意外之喜。爱情是带有冒险的特质。所以没点希望感很难走到下一步（这也是为什么青梅竹马反而恋爱概率低）。

到了谈婚论嫁，大部分的爱情开始亲密占主导。彼此熟悉和信赖。没有这个基础，生个孩子，过一辈子很难。

你以为两人就此相濡以沫的生活下去。但真相是很多夫妻在婚后，特别是生育后，亲密和激情都双双下滑。婚姻中只剩下"承诺"这个壳苦苦撑着。这样的婚姻，只要老王和凌玲轻推一把，就能翻船了。

是“谁”偷走了夫妻间的爱情

现在的都市人很忙。白天工作很忙，还有晚上加班，周末加班。累得像条丧狗，哪有精力回家撒狗粮！外部的世界似乎早已掏空人们的精力和兴奋。

可是深夜时分，朋友圈的美图、鸡汤还是滚动不停。每天早上，我都能看到微信群几百、甚至上千条的未读信息。说好了累得不行的人，却放弃了睡眠。

这个时代，爸妈们抱怨"王者荣耀"偷走了他们的孩子。而孩子们也在抱怨手机偷走了他们的父母。手游产业的兴旺，超高收视的热剧背后是多少手机夫妻？

世上最远的距离恰是夫妻俩心理的距离。我们坐在同一张床上，可是我不懂你的手游，你不懂我的热剧。说好的夫妻，其实是妥妥的单身狗。到底是主动单身，还是被动单身？

有时与其说"农药"有毒，不如说我们太寂寞。不是不良商家偷走了我们的时光和幸福。而是我们心里的需要被商家看透。

是什么让我们明明成家，却宁可守着手机?是什么让我们有好多的话与不熟悉的人听，而无法倒给枕边人？

疏离、麻木背后有多少失望和委屈？

有的人遇到事了，男闺蜜和女闺蜜都知道了。伴侣却是最后知道的那一个。最后伴侣还收获一句"我对你失望透顶"！这心扎的！

失望感是谋杀幸福感的利器！

婚姻中琐事的摩擦，一成不变的生活，一点点地叠加着"失望"的筹码。当这些失望无法及时说明白，聊清楚，最后都集结在内心，成了无言的空虚。

带孩子不是身累，而是心累

在中国，80后夫妻头胎生育后3年是婚姻品质最低的时候。

孩子养育头3年需要大人耗费很多心力。然而真正谋杀婚姻品质的还是养育的辛劳，而是各种错综复杂的家庭关系。

小宝宝到来，两人关系变成了三角关系。不够被爱的感觉，随之就在三角关系中被激活。

宝爸的头一年是如何过的？

“哎呀，你不能这样抱孩子;你怎么连澡都洗不好！”

爸爸从男神变成了不合格的保姆。更何况宝妈的好脸色都给了孩子，留给爸爸的更多是漠视和抱怨！不值钱的感觉立刻升起。

别以为宝妈容易。家庭和事业的兼顾让宝妈体会到的就是巨大的付出感。而付出感已足以把妈妈从香香公主变成灭绝师太！

妈妈需要爸爸的支持和心疼，但妈妈说不出，只能抱怨！爸爸也渴望妈妈的珍视，但连想都不好意思想，干脆躲！

一个吼，一个躲，结果妈妈越来越绝望;爸爸越来越回避。两个人除了爱孩子，还能如何？

两代人住一块，倒出的浆糊

更何况80后家庭都是由老人照顾孩子。当一个小家庭有挤进另一个家庭，便酝酿出更多的麻烦。

每一个妈宝男，或孔雀女背后都离不开大包大揽的妈妈或仗义执言的爸爸。看起来家里多了老人，家里多了帮手。但多了一代人，夫妻身份的处境就不同了。

自己的爹妈，一个屋檐下，不能不关怀。可这样稍不留神，作为儿女的角色就多过了作为伴侣的角色。当你们一家子亲亲热热时，家里的丈夫（妻子）便如一个外人格格不入。

而有的家庭，公公还经常不在状态。这样的家庭更要命。老娘、老婆、闺女（如果生了女儿）三个女人都需要这男人时，男人除了在外忙，真扛不住！

所以两代人住一起，拎得清都什么都重要。与其上演一团和气的戏码，不如各在其位。

渐行渐远的无奈

婚姻是把杀猪刀，渐渐模糊了伴侣最初的颜色。

婚姻走得久了，有些夫妻会感觉距离越来越远了！我在踏步向前，你在止步不前。我的梦想，你无法分享。

比起现实的距离，最可怕的是TA离你期待的样子越来越远！你期待他还是活力十足，不断进取，可他妥妥的小富即安的样子。

你期待她身上还有少女的温柔，而她还为自己母老虎的样子而自得！

什么找到心动的感觉？什么三观统一？带着人奔向爱情，走到婚姻的其实是“希望感”。我相信我生活中因为这个人的加入，会过得更好。

当然婚姻中也有些人一开始就抱定凑合着的态度，那令当别论。

可偏偏现实最擅长消磨“希望感”。当希望被失望渐渐代替，我既无法让你改造，也无法说服自己。这样的情形，婚姻慢慢就成了无望的煎熬。

有的人看重品质，比如王菲。离了二次婚，谈了好几次恋爱，永远让自己保持女神的状态。

而生活中更多的人，则在“鸡肋”般的婚姻中挨日子。经济和孩子的考虑，让很多人是不感妄想“离婚”二字。

而更深的原因是大家折腾的这几年，早就对高品质的婚姻不抱希望。就像《我的前半生》再火，人们还是相信“贺涵只应天上有，人家处处是白光”！放着现在的生活不要，以后可能更惨！

平淡如水，是作出来的

还有些人叹气婚姻平淡如水。好像两个人之间也没矛盾，婚姻就是褪去了颜色。其实平淡之下是多少期待被隔离了。

日子过久了，原来逢节日、纪念日的小惊喜渐渐没了！

婚前两个人精致的仪表在一地鸡毛的生活中再也不复存在了！

死水微澜的生活毫无生气。也许两个人都想搅动一下，但谁也开不了这个口。就怕对方说句：“过日子，折腾个什么！”

明明心有所念，却不允许自己说，甚至不允许自己想。心里便爬上了一条毛毛虫，挠得心痒痒的！

而这些心里的躁动，有时候则成了出轨的温床。有的时候出轨不是人的想法太多，而是人的方法太少。

当婚姻里的失望不好谈，甚至都不愿意想。婚外零星的刺激就成了失望释放最好的突破口！

其实很多低品质的婚姻，不是岁月磨出来的，都是自己坑自己的结果！

你有期待不说，即便是枕边人，也很难洞悉你的心思！

你永远不愿意在生活中加入一点点惊喜，激情能找得回，才鬼！

两个人永远各自满足，各自伤秋，就是处一辈子，也处不出亲情！

爱情激素，只能让人一年眼瞎了的爱个没完！

一年以后的一辈子，婚姻的风景如何，全靠两人的勾画！

婚姻，平淡如水不是宿命，而是不作为！