每个人小时候都是被人照顾的，这是一段因为弱势而反向支配世界的时光。
但这不是人生全部，人不是世界地图的中心。而是以自己的视角、把自己放在了世界的中心。
人在关系中必然要走向独立，自立就是放下自我。从期待被别人爱，转而学习去爱别人。
唯有爱人，才能自立。爱是两个人的课题，需要两个人的互动和关系的发展。就像任何能力都是可以经过培养的，爱是需要学习的能力。
没有所谓的一见钟情。一见钟情就像逛商店，在某个时间点突然映入眼帘让你心动的一款相机。朝思暮想，就像拥有它。这不是爱，而是征服、占有的欲望。
爱他人，是在关系中放下自我。构建“我们的幸福”，是共同体的感觉。
爱的能力从自身出发。只有先学会爱自己，信赖自己，才能真正的爱别人，信任别人。否者，在一段关系当中人只是观望、等待。看对方是否爱自己，然后自己才会有行动。这怎么可能建设真正的爱？
爱一个人，是自己的事情。跟对方没有关系吗？课题分离的角度看，爱的能力和方式是自己的课题，对方如何回应，是对方的课题。从关系的角度看，爱的互动和深入，是需要两个人的共舞。
爱一个人的前提是先学会爱自己。提升爱自己、信任自己的能力。然后去行动。去付出。静待花开，这样才更容易接近这样的标准：我爱你，与你无关。
