昨晚上10点过就睡了，感觉睡得挺好，早上没等「7H」闹铃响6点就自然醒了，也不打算赖床吧，直接起来洗漱，喝一杯温开水，这个点能干嘛呢？6点钟感觉周遭非常安静，想想还是看看书吧，书架上找一本专业的书，打开台灯，把光线调到最佳的亮度，氛围很好，整个人精神也特别好，头脑清醒，感觉很舒适，很快进入状态，脑子里没有任何杂念，专心看书，专心阅读。看了整整一个小时的书，也能看几十页书哦，还做了笔记，思路清晰，效率蛮高！

于是乎做了一个决定，从今天（2020-12-09)晚上开始早睡（10h30′），第二天早起(6h），然后认真看书（阅读）一个小时，争取一周至少读完两本书，一定要说到做到，每天调好闹钟，作为监督，就像积极参与简书中每天的日更一样！

付诸行动，严格执行，决不食言，绝不放弃，加油！

阳光正好，微风不燥