梁晓霞焦点分享第304天

12.12尊重自己的情绪

都说成年人的世界没有容易二字,坚强都是逼出来的,装出来的,久而久之都忘了自己的真情绪。情绪不出来迟早憋出病。该哭就哭该笑就笑该说就说

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