晨光
鸟鸣
连续下了几天雨,早上醒来感觉有点凉,关掉空调静静躺了一会,仿佛又有点热,于是把窗打开,让湿润的清新空气弥散进来。
不想戴眼镜,朦朦胧胧看着外面的灰色天空头脑就空了一下:不如试试静坐吧。
于是起身在床边坐正了,发现屋顶飘出了红霞,赶紧奔到窗边,对着东面拍下了美丽的晨光。
再坐下盯着树梢,还是没戴眼镜,眼神半敛,有几次似乎要睡过去了,但是放在膝盖上的两手撑了下后背,又数着呼吸,神又回来了,继续松肩松背,静静地数呼吸,心里想着能坐5-10分钟就够了。闹钟响起,一看时间居然坐了20分钟,自己大受鼓舞。看来只要去做,就不怕坚持不下来。